跪膝法伤害半月板吗

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医生主讲实录

对于病人行跪膝法的锻炼,这种情况对半月板是会造成损伤的,特别是在跪膝法时,会导致膝关节内部的半月板受到过度的挤压,摩擦,从而就会导致半月板部位过度的受力,很容易引起半月板的损伤,甚至引起半月板断裂的情况,所以跪膝法是会导致半月板损伤的。

在平时日常工作生活中不建议反复的行跪膝法锻炼,以免引起半月板的损伤,并且还容易导致膝关节内部软骨出现过度的摩擦,从而引起软骨的损伤情况,并且还容易导致关节过早的出现退变,骨质增生情况的发生。

以上内容仅供参考

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