问防止中风吃什么

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• 吃什么防止中风

  中风它就是脑血管意外，它分为出血性的，和缺血性的两大类，无论是哪种，一般都和我们的三高症，也就是高血压高血脂，以及糖尿病等有关系。因此我们吃什么呢，就是能够预防这三类的，我们就对预防中风有一定作用，比如像我们一般来讲的，像高血压、高血脂，还有糖尿病，我们肯定是饮食上有一些控制，像低钠，还有像低糖的，低脂的饮食，我们一定要注意。另外就是有些食物，可能对我们促进循环，有一定的好处，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要坚持治疗，另外要戒烟限酒。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6683次

• 孕妇吃什么防止便秘

  孕妇便秘防治的基础就是增加膳食纤维和水分的摄取，每天摄取膳食纤维25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果、苹果等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准。但是我们可以在医生或药师的指导下服用维乐夫膳食纤维粉，它是一种水溶性膳食纤维固体饮料。可以通过修复肠道形态，恢复肠道功能来促进自然排便。由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全无毒无害，不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。还可以促进钙、镁、铁的吸收，促进维生素B、叶酸的合成。以及调节免疫平衡，保护母婴，减少炎症和感染。对于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕妇也有辅助改善的作用。孕妇可以每天15g，分两次服用，最好饭前30分钟温开水冲服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他饮食中或者遵医嘱服用。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1081次

• 高血压怎样防止中风
  高血压的患者可以通过以下几个方面来防止中风。高血压的患者建议中午最好要睡午觉，大概一个小时左右就可以，要坚持服用降压药物，有的患者短时间用药之后血压就恢复正常，于是就擅自停用药物，这样很容易会导致血压的波动而出现中风。高血压的患者晚餐不要大吃大喝，建议患者晚上要少吃一点，主要是以清淡为主，不要暴饮暴食，可以少食多餐。高血的患者建议娱乐活动不要太刺激，以免引起血压的升高而导致脑中风，高血压的患者在睡觉之前可以用温水来进行泡脚，有利于缓解疲劳，可以促进睡眠。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-18 1858次

• 防止中风有哪些方法
  中风分为缺血性脑血管疾病以及出血性的脑血管疾病，缺血性脑血管疾病是因为血管的梗阻，出现脑组织的缺血坏死。而出血性的脑血管疾病主要就说血管破裂，血液由血管内跑到血管外对脑实质产生压迫的症状，从而产生相关的神经系统的症状，比如说肢体活动障碍。平时的预防要注意，首先需要知道血管病的危险因素，包括高血压，糖尿病，高脂血症，有些患者还有吸烟也是血管病的危险因素。所以要预防中风，就必须要将这些血管危险因素控制好。比如控制好血压，血糖，血脂，戒烟，戒酒，适量运动，多吃蔬菜水果等。所以要防止中风，必须要注意以上这些事项。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-10 8856次

• 吃什么防止中风
  病情分析：日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有洋葱，香菜，胡萝卜，南瓜，草霉，苹果，红葡萄，还有富含高钾的食物有菠菜，番茄，青蒜，大葱，土豆及香蕉等食物。意见建议：患者平时要注意休息，保证充足睡眠，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。日常生活中注意不要太劳累，规律作息，合理饮食，积极配合专业医生进行康复训练，定期进行复查。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-31 701次

• 吃什么能防止中风
  病情分析：吃柚子可以防止中风，柚子里面含有有机酸、维生素C和钙、磷、镁等，可以有效的降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，对预防脑血管疾病有一定的功效。意见建议：防止中风除了通过饮食调理外，还要控制好血糖、血脂和血液的黏稠度，防止高血压病，也不能够降血压降的太低，适当慢跑或者练太极拳。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-18 401次

• 中风吃什么
  中风临床上指脑卒中，脑卒中的患者可以吃一些鸡蛋、瘦肉、青菜、苹果香蕉等食物，此外在患病期间还需要吃降压药以及调理的中成药，在用药时要遵医嘱，足剂量足疗程用药。脑卒中包括出血性脑卒中和缺血性脑卒中，属于一种急性脑血管疾病。患此疾病之后会导致脑
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2024-03-12 0次

• 吃什么防止孕吐
  食疗法可以防止孕吐的发生：第一个，生姜橘皮水，将生姜和橘皮各十克，加红糖煮成糖水做糖茶饮喝。第二个，豆粉岩成细沫状的水豆粉用汤送服。第三个，鲜的柠檬汁，每天喝一杯鲜柠檬汁对抑制孕吐有比较好的作用。第四个，干榨汁，将干榨汁里面加了一些少量的生姜汁效果也比较好。第五个，生姜韭菜生菜汁，即是将生姜，韭菜，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 960次