高血脂什么鱼不能吃

男, 63岁

2020-07-02 6649次

病情描述:

高血脂什么鱼不能吃

医生回答

病情分析:

高血脂的患者尽量不要吃带鱼,带鱼的脂肪含量和胆固醇含量是比较高的,最好是吃一些深海的鱼类。或者是指一些海鲜的产品,都是属于高蛋白,低胆固醇的食物。

意见建议:

高血脂的患者一定要注意饮食的调理,要避免吃油炸类的食物,特别是肥肉动物的内脏等,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,如粗纤维的蔬菜。还要增加患者的运动量,保持一个健康的体重。

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