问如何预防乳腺增生症

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• 乳腺增生症如何预防

  乳腺增生实际有很多种临床表现，胀、痛、烧灼感，还有各种各样的不舒服，实际都是非常常见的乳腺增生的临床表现。这种胀如果合并有痛的话，也要看它的轻重程度，轻中度的，其实都不用过多的理会，通过调节自身生物行为，锻炼、改善睡眠，避免辛辣刺激饮食，调整情绪，都可以很好的控制这种胀、不舒服、痛，如果比较厉害，也可以适当用一些活血化瘀的中药。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-11-05 2475次

• 单纯性乳腺增生症应该如何预防

  乳腺增生在临床上，是非常常见的一种良性病变，在生活中我们一般嘱咐您，要多方位的去预防。首先，注意我们情绪和压力的调控。因为乳腺疾病它对情绪和压力，非常的敏感，如果您情绪过于急躁、郁闷、焦虑，或者工作和生活压力过大，那么直接会导致乳腺增生的发生。另外，我们在作息时间的规律性方面，也要严格控制。最晚最好是11点以前入睡，因为熬夜的话，对于内分泌环境的稳定性，是非常不利的。而乳腺恰恰是一个激素作用的靶器官，如果内分泌环境不稳定，会直接导致乳腺增生的发生。再有，就是饮食上要注意避免，辛辣刺激性食品；肉食品适量摄入，不要贪吃；煎烤油炸类的食品尽量避免。其他方面，我们要保持心态，各方面的平衡，身体的平衡，就能预防乳腺增生的发生。

  

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  张士云 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-11 2922次

• 如何预防乳腺增生症
  预防乳腺增生，首先要保持良好的心情，要避免紧张，忧虑，抑郁，惊恐，愤怒等不良情绪，避免肝郁气滞，气郁化火，造成经络不通，引起乳腺增生的症状。平时要养成良好的生活习惯，要早睡早起，晚上不要熬夜，需要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。同时要以清淡饮食为主，少食辛辣刺激油腻性食物，要戒烟戒酒，否则的话可能会助火伤阴，引起乳腺增生的症状。若是出现轻微的乳腺增生，可以口服逍遥丸和消结安胶囊能够起到疏肝解郁，消肿散结的功效。平时可以用玫瑰花，菊花，枸杞，夏枯草等药物水泡服，代茶饮，能够起到消肿散结的作用。若是症状比较重的患者，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以配合中医特色疗法按摩，针灸等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-10 1295次

• 单纯性乳腺增生症如何预防？
  对于乳腺增生性的疾又包括乳腺单纯性的增生症和乳腺囊性增生病。对于单纯性的乳腺增生症，在国外又称为乳痛症属于乳腺结构不良症的早期病变。主要是发生在育龄期的妇女，也可发生于青春后至绝经期前的任何年龄组。​该病发生率比较高，主要是表现为双侧乳房的胀痛和乳房肿块。对于单纯性的乳腺增生症来说，是一个生理变化过程中的调节失常，具有一定的自限性。如何进行预防，主要通过以下几个方面：1：尽量避免辛辣、刺激的食物，保持愉快的心情，适当的体育运动。2：减少不必要的流产次数。3：尽量不口服一些避孕药、丰胸药等等。4：饮食上不要吃一些激素含量比较高的食物以及脂肪含量比较高的食物。像油炸和煎炸的食物也尽量少吃，通过以上几点可以很好的预防单纯性乳腺增生症相关的症状。
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  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-28 1851次

• 什么叫乳腺增生症
  病情分析：乳腺增生症一般是指女性乳房发育过程中形成的乳腺实质的良性增生性疾病。一般在月经来潮前疼痛明显，月经后缓解，少数会发展为不典型增生等疾病。如果平常生活中就疼痛明显，可以口服抗增生的药物进行调理。意见建议：平常生活中要调节心理，减轻压力，作息规律，保持心情舒畅。必要时到医院乳腺外科就诊，完善乳腺彩超，x线片等相关的检查。饮食要清淡，少吃辛辣刺激及含咖啡因的食品。
  马元玉 主治医师潍坊市妇幼保健院

  2020-07-12 1902次

• 乳腺增生症是什么
  乳腺增生症是女性最常见的良性疾病，既不是肿瘤，也不属于炎症，从组织学表现看:是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经后的妇女也常有发生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节。
  谷星 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-23 2701次

• 乳腺增生症需要治疗吗？
  乳腺增生症作为一种常见的乳腺疾病，往往让许多女性感到焦虑和不安。那么，面对乳腺增生症，我们真的需要治疗吗？本文将深入探讨这一话题。乳腺增生症是否需要治疗？首先，我们需要明确的是乳腺增生症并不等同于疾病，而是一种生理性的改变。在女性正常的生理周期中，由于体内雌孕激素水平的变化，乳腺组织会出现增生与复原
  2024-09-24 0次

• 如何预防乳腺增生
  预防乳腺增生，女性要保持心情舒畅，不能过度紧张，另外也要避免自行应用药物，尤其是激素类，同时也要定期去医院做全身身体检查，明确身体的健康情况，做到早发现，早诊断，早治疗。另外乳腺增生患者发病后可在医生的指导下应用甲睾酮等进行调理。在治疗期间，建议女性养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些富含维生素的蔬菜
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次