问幼儿补钙什么时候吃
病情描述:
幼儿补钙什么时候吃
答医生回答
病情分析:
选择钙是最好是不要太高剂量的,因为平时的奶类和辅食中也是可以摄取一部分的钙的,如作为日常补充的话,可以选择乳钙,乳钙的话吸收率较高,不消耗胃酸,不容易上火便秘。傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片。鱼肝油最好与钙制剂同时服用,但钙不要与奶同服,这样会影响吸收的效果。
意见建议:
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宝宝什么时候开始补钙通常足月正常出生体重婴儿,在保证维生素D的前提下,母乳及配方奶中的钙足以满足他的需要,不必额外补充。一般6个月以上的宝宝可以适量补钙,3岁到7岁儿童生长发育快,需要大量的钙量支持。另外,10到20岁是体格发育的第二个高峰时期,充足的钙量以及合理的营养非常重要。宝宝补钙可以多做户外活动,参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力。吃一些含钙高的食物,包括鸡蛋、牛奶、紫菜等。还要注意补充维生素D,维生素D可以促进钙的吸收,调节钙、磷代谢,预防佝偻病。对此,临床上常用的儿童维D钙咀嚼片,可以提高钙的吸收摄入量,促进骨骼、牙齿的发育。而且它是大象的形状,有三种水果口味,口感好,容易被儿童接受。同时,需要注意的是考虑到紫外线对儿童皮肤的损伤,不建议6个月以下的婴儿在阳光下直晒。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:40
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孩子什么时候开始补钙好正常情况下宝宝出生半个月就可以给孩子补钙,但如果婴儿吃奶正常没有缺钙的症状,是不需要补钙的。六个月以后可以少量的给宝宝补钙,适当搭配辅食保证营养均衡。钙质对孩子的生长发育有很重要的作用,而且不同年龄的孩子对钙质的需求量有所不同。孩子在成长过程中,如果从外界摄入的钙质不足,出现缺钙的早期症状,如盗汗、夜惊、枕秃等,那么就需要及时补钙。除了食补外,更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液,服用方便易吸收。儿童维D钙咀嚼片,水果香味,含钙量高,补钙同时促吸收。牛初乳加钙咀嚼片,奶香味,不仅能及时补充儿童所需的钙,还能增强免疫力,适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体,来促进钙的吸收,有利于增强免疫功能。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:45
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幼儿补钙什么时候吃临睡前吃最好,因为人体调节血钙水平的各种激素,在夜间较低,白天较高。夜间的血钙水平也可刺激甲状腺旁腺素分泌,促使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙。况且钙还有镇静的作用,可以有助于睡眠,因此临睡前是一天中最佳的补钙时间,吸收最好。晚上吃也可以,因为人体的钙代谢一直处于动态的平衡状态,白天会进食,钙可从食物中摄取。而到晚上却在水平下降,就会刺激甲状旁腺的激素分泌,促使骨钙的分泌,而如果睡前使用钙片或者是含钙高的食物,则会转移肝源,不会分解骨钙,所以晚上是补钙最佳的时期。语音时长 1:34”
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儿童补钙什么时候吃最好儿童补钙可以选择晚上临睡前,人体内调节血钙水平的各种激素,在白天和夜间的分泌量不同,婴儿血钙水平一般在夜间较低,白天较高,夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨骼分解加快,一天中最佳补钙时机是每天晚上临睡前,建议在睡前补钙为好,平时也要多晒晒太阳促进钙的吸收,同时多吃海鱼,虾皮,海带,排骨汤,牛奶,豆制品,油菜,鸡蛋等食物。同时多吃含维生素d丰富的食物,如猪肝,羊肝,牛肝等等,维生素d能够促进钙的吸收,钙产品的市场种类非常丰富,钙主要分为有机钙和无机钙两大种类,无机钙的代表是碳酸钙,无机钙含钙量高,相对而言,吸收率稍低,有机钙的代表是乳酸钙,葡萄糖酸钙,柠檬酸钙等等,它的含钙量相对无机钙稍低,但是吸收率要比无机钙高,至于选择何种钙要根据您的具体情况酌情选择。语音时长 1:53”
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小儿什么时候补钙宝宝出生后两周,就可以开始给宝宝补钙了,对于0-6个月的新生宝宝,钙的推荐摄入量在300mg,7-12个月则需要400mg,1-3岁需要600mg。此外,不同月龄的宝宝对于钙质的需求量不同,越大的宝宝对于钙质的需求量越高,所以妈妈应随着宝宝的成长逐渐增加其对钙质的摄取量。
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孕妇什么时候补钙孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类、豆制品,完全可以得到补充。妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙吸收。
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儿童补钙什么时候吃最好儿童补钙可以选择晚上临睡前,人体内调节血钙水平的各种激素,在白天和夜间的分泌量不同,婴儿血钙水平一般在夜间较低,白天较高,夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨骼分解加快,一天中最佳补钙时机是每天晚上临睡前,建议在睡前补钙为好,平时也要多晒晒太阳促进钙的吸收,同时多吃海鱼,虾皮,海带,排骨汤,
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幼儿打虫药什么时候吃所谓打虫药,医学上称为“驱虫药”,指用于驱除肠道寄生虫的药物。幼儿驱虫药一般在三岁之后可以口服,口服的时间一般最好在空腹时或者是在两餐之间,也就是饭后两个小时左右服用。驱虫药只有在体内存在肠道寄生虫时才可以使用,如果幼儿出现经常性腹痛、食欲减退、身体消瘦等症状,可以到医院进行粪便检查,如果发现存在肠