预防青少年近视的方法有哪些

男, 18岁

2018-12-04 1711次

病情描述:

预防青少年近视的方法有哪些

医生回答

病情分析:

在读书,写作以及近距离工作时,通常不应该连续超过1小时,要劳逸结合。端正近距离工作或阅读的姿势,不要趴着。定期检查视力,积极开展体育活动,认真做好保健操。通过按摩穴位有效缓解眼部疲劳达到预防近视的效果。

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