问年轻人骨质增生怎么办

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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25454次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 3695次

• 年轻人骨质增生怎么办
  骨质增生的按摩方法：一、按摩。按摩有助于改善局部血液循环起到消炎止痛作用。二、牵引。牵引可减轻骨刺对局部神经组织的压迫，而引起暂时缓解疼痛的作用。三、针灸。针灸可通经活络，并有止血的作用，可消除局部的水肿和炎症，对骨质增生针灸只能起到辅助的作用。四、中医中药。中医中药骨质骨方世医贴是从病因入手，虽然起效慢，但疗效显著，是治疗的好方法。五、紫外线疗法。其治疗作用主要表现在以下几个方面：1、杀菌作用。2、消炎作用。3、止痛作用。4、促进伤口愈合作用。5、脱敏作用。6、促进维生素d3的形成。7、调节机体免疫功能等。六、手术治疗。手术治疗不是骨质增生的首选疗法。骨质增生的自我保健，用电吹风直接对患处进行热吹，每日数次，同时也可用热毛巾热敷，但注意不要过热，以避免损伤皮肤。
  语音时长 1:49”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-01 4178次

• 年轻人腰椎骨质增生怎么办
  如果年轻人出现了腰椎骨质增生的情况：一是日常生活中一定要避免长时间弯腰活动，避免腰部外伤，避免睡床过软，避免久站久坐，不能抽烟喝酒，不能熬夜，不能喝浓茶、浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致腰椎退变、骨质增生情况加重。二是年轻人出现腰椎骨质增生以后，可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量锻炼，以减轻腰部椎体受力，多吃一点高钙、高蛋白的食物，以缓解腰椎骨质增生症状，和延缓腰椎骨质增生发展。三是年轻人在出现腰椎骨质增生，有疼痛情况时，可以通过热敷、针灸、艾灸等疗法，配合活血通络的药物和软骨营养药物来缓解骨质增生症状。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-07 1491次

• 年轻人腰椎骨质增生怎么办
  病情分析：需要特别注意休息，避免劳累受凉、不良姿势过久比如长期低头伏案工作，玩手机，弯腰负重，同时可以在不疼痛的情况积极锻炼肌肉力量，比如三点五点支撑小飞燕锻炼，适当补钙，去正规医院康复训练，理疗针灸，口服非甾体类镇痛活血化瘀药物，极少数严重也需要手术治疗。意见建议：年轻人增生大多和外伤活动过多和不良姿势有关系，一般和老年人比起来，经过积极的锻炼和治疗，一般能够彻底的改善，也需要重视，避免加重以后影响活动。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-07 401次

• 年轻人骨质增生能好吗
  病情分析：年轻人骨质增生通过积极的治疗能好的。对于年轻人骨质增生来说，在临床上也是比较常见的，往往是因为外伤或者长期的关节磨损有关，一般的情况下不会很严重，因为周围韧带比较良好，不容易导致关节的不稳定，通过针灸、按摩、口服药物以及中药热敷的方法治疗，是能够好的。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，避免劳累，避免熬夜，饮食上可以多吃一些含钙高的食物，比如说骨头汤、牛奶、瘦肉、虾皮等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-07 501次

• 年轻人骨质增生怎么办
  骨质增生的按摩方法：一、按摩。按摩有助于改善局部血液循环起到消炎止痛作用。二、牵引。牵引可减轻骨刺对局部神经组织的压迫，而引起暂时缓解疼痛的作用。三、针灸。针灸可通经活络，并有止血的作用，可消除局部的水肿和炎症，对骨质增生针灸只能起到辅助的作用。四、中医中药。中医中药骨质骨方世医贴是从病因入手，虽然
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 83次

• 年轻人会得骨质增生吗
  年轻人一般会得骨质增生，可以通过药物的方式进行缓解。骨质增生也就是骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，大多是由于重体力劳动、运动量过多、营养不良等原因导致的，如果年轻人长期比较劳累、大量的进行运动等，就会导致骨质增生的情况出现，所以年轻人也会得骨质增生，骨质增生在出现时会导致患者具有疼痛的情况，随
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 195次