问吃什么野菜降三高
病情描述：
吃什么野菜降三高
答医生回答
任冬梅副主任医师
中国人民解放军第88医院内分泌科
2020-06-11
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
盐酸小檗碱片的作用降三高盐酸小檗碱片的作用降三高这个问题，目前没有科学的证据证明其可以降血糖、血脂、血压；盐酸小檗碱片是治疗肠道感染，如胃肠炎；目前对于三高的问题，没有一种特效药可以治疗；只能选用降糖药（如二甲双胍片、格列奇特、吡格列酮等）来降低血糖；对于降低血脂和血压，应该选择降血脂、降血压的药品，并且需要终生服用。
01:12
杜颖
药师妙手互联网医院
2018-08-14 42395次
-
哪些食物可以预防三高血液出现粘稠的话，会影响身体的多种情况，有可能出现血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵挡“三高”的迫害，恢复健康的身体呢!首先要多一些运动锻炼，饮食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗粮，从运动和饮食上改善身体健康。除了上面的方法，今天还跟大家推荐几款预防“三高”的保健食物。①绞股蓝，本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，预防治疗心血管疾病和动脉硬化。③蒲公英根茶能调节神经，扩张血管，疏通经络，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
01:43
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-12 6942次
-
吃什么降三高三高患者建议可以吃芹菜，芹菜含有较多的膳食纤维，特别是含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。另外芹菜当中含的胡萝卜素和维生素c较多，吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。建议患者还可以喝牛奶，牛奶含有羟基、甲基、戊二酸能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。还有苹果，苹果含有丰富的果胶，有降低胆固醇的功效。国外有研究表明一天吃一个苹果，可以使冠心病死亡的危险性下降一半，这都归功于苹果当中所含的类黄酮。还有就是燕麦，燕麦能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其含膳食纤维，尤其可贵的是这种可溶性的纤维是在其他谷物当中找不到的。三高患者还可以吃山药、银耳、山楂、洋葱、葡萄、绿豆等食物都是有利于身体健康。语音时长 1:45”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-22 9927次
-
如何降三高三高即高血压、高血脂、高血糖。降三高总的原则是管住嘴，迈开腿。分述如下：一、控制总热量的摄入，控制体重。二、低盐、低脂、低糖饮食。三、多吃粗粮，补充膳食纤维，补充微量元素。四、坚持有氧运动，达到每周有氧运动五次，每次持续四十分钟以上。五、有三高的患者，需要服药治疗，包括降压药、降脂药、降糖药，均须在医生的指导下规律服用，并进行监测血压、血糖、血脂，力求达标。语音时长 1:33”
王玲玲
副主任医师华润武钢总医院
2018-11-28 13014次
-
什么野菜降三高病情分析：荠菜、马齿苋、清明菜、面条菜、苦菜具有降三高的效果。三高人群多食用一些野菜，对控制血糖、血压、血脂是有帮助的。意见建议：三高主要通过药物控制，降血糖的药物有二甲双胍、阿卡波糖。降血脂的药物包括瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。降血压的药物包括厄贝沙坦、硝苯地平控释片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
任冬梅
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-06-14 2306次
-
降三高的野菜有哪些病情分析：马齿苋具有降血糖的效果，能够促进胰岛分泌胰岛素。蕨菜具有润肠、清热解毒、利尿的功效，具有降压的效果。荠菜含有大量粗纤维，具有降胆固醇的效果，对高血压、肥胖症、糖尿病、高血脂都有益处。意见建议：三高患者饮食要清淡易消化为主，平时可以多吃一些野菜、粗粮、蔬菜和含糖量低的水果。减少食用高脂、高糖、高盐的食物。
任冬梅
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-06-12 1304次
-
吃什么降三高最快选择低盐、低脂、低糖、高纤维的食物如芹菜、苦瓜、燕麦等，并根据医生指导使用降压药、降脂药和降糖药，可以有效调节血压、血脂和血糖水平。此外，生活方式的调整也对稳定三高至关重要。如有不适，应及时就医，接受专业治疗。1、科学饮食对于三高（高血压、
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2024-12-31 0次
-
降三高是指哪三高降三高一般情况下通常是指高血压、高血糖、高血脂。一般体内的血压值、血糖值、血脂值这几种数值如果比正常值高，一般就叫做三高，是体内较为常见的疾病，一般导致这些数值升高的原因主要是因为平时不良的饮食习惯以及不良的生活习惯引起，同时也有可能是因为身材过于肥胖导致，如果患者想要降数值，要尽量在医生的指导下，
赵英帅
主治医师河南省人民医院
2023-02-15 0次
