问血糖高可以吃百香果吗

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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18770次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363276次

• 血糖高可以吃百香果嘛
  百香果属于水果当中的一种，血糖高的患者在选择水果方面要谨慎一些，因为水果里面都含有比较多还有比较高的糖分。百香果里面含有的糖分相对也偏高。所以糖尿病的患者即血糖高的人群在选择水果的时候，百香果不作为首选。其实，有很多含糖分比较低，升糖指数比较低的水果种类都可以被选择，比如柚子或者比较青涩的苹果，甚至少量西瓜都是可以的，但是并不是绝对不可以吃百香果。如果患者血糖控制比较好，也可以少量的吃一些。不管是选择哪一种水果，最忌讳一次性吃太多水果。因为即使是升糖指数再低，含糖分再少的水果，一次吃太多，同样会对血糖造成非常明显的影响，所以患者可以根据自己的血糖情况，来适当的选择水果。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 18817次

• 血糖高能吃百香果吗
  百香果又叫鸡蛋果，外形酷似鸡蛋，所以被称为百香果，是因为它的果汁中可以散发出潘石榴、菠萝、柠檬、芒果和酸梅等十多种水果的浓郁香味。百香果里面富含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、铁、钾，还有SOD酶等作用，它被称为水果之中的维生素c之王。是一种集美味与营养于一身的一个水果，所以说对于血糖高的患者是不适合吃百香果的，因为它可能会造成血糖增高的情况。但是平时如果要想吃百香果的话，可以再减少一些其他的食物的摄入量，这样是可以少吃一些的。一般百香果剥开之后可以用汤勺挖出直接食用它的籽儿也是可以食用的，富含有高级的蛋白和高级脂肪的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-15 15624次

• 减肥可以吃百香果吗
  病情分析：减肥可以吃百香果。百香果是一种口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消纳积食，促进脂肪燃烧，具有一定的减脂作用，而且饱腹感较强。意见建议：但百香果尽量不要在饭后吃，如果在饭后吃可能会增加摄入量，最好在餐前吃百香果，能够增加饱腹感，可以减少主食的摄入量，从而起到减肥的功效。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-14 6408次

• 咳嗽可以吃百香果吗
  病情分析：可以，百香果富含各种维生素，可以提高身体的抵抗能力，有助于咳嗽症状的缓解，对辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒花椒煎肉等，尽量避免食用，会加重患者咳嗽的症状。意见建议：建议应该完善胸片或者肺部CT，血细胞分析，肺功能等检查，明确引起咳嗽的病因，根据不同的病因，采取有效的治疗方案。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-03-16 2102次

• 尿酸高可以吃百香果吗
  尿酸高的人可以适量的食用百香果，百香果其实在进食之后对尿酸的影响并不太大，只要不过量的食用，因为尿酸高的人在进食水果的时候还要注意像是果糖含量特别高的水果，此时并不建议继续食用了。因为果糖含量特别高的水果在进食之后会促进尿酸的生成，这样会导致原有高尿酸血症疾病的加重，所以说尿酸高的人只能根据自己的情
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 455次

• 早餐可以吃百香果吗
  早餐通常不可以吃百香果，容易对患者的身体健康造成不利的影响。百香果是一种酸甜可口的水果，富含人体所需要的氨基酸、维生素、胡萝卜素、有机酸、尼克酸、膳食纤维以及微量元素等，适量摄入可以使人体的营养成分得到补充，所含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，起到促进排便的作用。但是患者在早餐时应避免吃百香果，因为百
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次