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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18823次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番莲，又称鸡蛋果等等。它营养比较丰富，它含有人体必需的17种氨基酸和多种维生素，还有微量元素高达160多种，这种有效的成分。百香果的作用还是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果当中含有多种维生素，能够降低血脂、动脉硬化。百香果当中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生长，能够清除体内的毒素，调整胃肠道。第二，它有降血脂，防治动脉硬化，降低血压的作用。第三，它有排毒养颜的作用。它能够净化机体，避免有害物质在体内存积，进而改善皮肤，有个美化容颜的作用。第四，它能够塑造体态，它能够塑形。这个百香果它能够增加胃肠道的一个饱腹感，减少热量的摄入。它能够吸附胆固醇、胆汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能够有利于减肥、塑形的一个作用。第五，它能够促进代谢。百香果的香味比较浓郁，酸甜可口，提神醒脑，促进消化腺的分泌，有助于助消化。它能够降血脂，净化血液。还有维生素C、胡萝卜素等等，能够清除体内的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是说它有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 104425次

• 血糖高能喝百香果吗
  百香果也是属于水果的一类，所以对于血糖控制不好的患者，波动比较大的或持续比较高的患者一般是不太推荐水果这一类，如果血糖控制良好的可以在两餐中间适当的少量进食水果。进食水果有以下几个方面，需要注意的事情：第一，进食水果的时间一般推荐在两餐中间，尤其是午餐和晚餐中间，血糖比较低的时间来进食。第二，进食水果的种类，一般是选择升糖指数比较低或者是含糖量比较低的水果，比如柚子、猕猴桃、苹果等等，百香果的含糖量并不是很低，所以在日常的生活中血糖控制不好的患者是不推荐。第三，进食水果以后一定要注意在下一餐进餐的时候将适当的热量减出，将面食的量控制一下，注意监测血糖，避免血糖的过度波动。
  语音时长 1:31”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-19 4907次

• 贫血能吃百香果吗
  贫血的患者是可以吃百香果，另外也可以吃一些瘦肉，还有鸡蛋、动物肝脏，像猪肝、鸡肝以及动物血块都是可以。另外如果贫血严重，可以服用一些铁之缘片，还有硫酸亚铁口服液，补铁的药物来进行治疗。像日常饮食当中有含铁量比较高的一些食物，也可以多吃一下像黑芝麻、木耳，还有香菇以及菠菜，这些都是含铁量比较丰富的食物，可以多吃一些。然后也可以用红枣、红小豆以及桂圆熬成汤，每天喝两杯，也有助于补气血。另外百香果当中含有丰富的维生素以及微量元素，是可以长期食用，可以每天吃两个都是没问题的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:19”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-24 4408次

• 血糖高可以吃百香果吗
  我们先来了解一下百香果，百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。有一定的含糖量，所以高血糖的人尽量不要食用。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 5706次

• 经期能吃百香果吗
  病情分析：月经期女性是可以吃百香果的，百香果营养丰富，有助于免疫力的提高，而且还能有止痛的效果，对于痛经的女性可以得到有效的缓解。意见建议：现在月经期间在水果上并无特殊的禁忌，但是由于有痛经症状的女性，对于着凉以后症状会加重，所以一定要少吃寒凉性质的水果，包括西瓜、桑葚、火龙果等。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-23 1902次

• 尿酸高能吃百香果吗
  尿酸高的患者通常能吃百香果，对于身体健康有益处。如果出现不适症状，建议及时就诊治疗。尿酸高的形成原因主要与遗传因素、高嘌呤饮食等有关，患病后尿酸持续增高，得不到控制，会导致尿酸结晶沉积在关节部位，引起关节破坏，主要表现为关节红肿、疼痛等。而百香果属于比较常见的水果，其中的嘌呤含量比较低，吃了以后并不
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-06 0次

• 癫痫能吃百香果吗
  癫痫的患者是可以吃百香果，因为百香果可以改善患者的口味，具有生津止渴的作用，患者只要没有胃溃疡等消化系统的疾病，患者是可以吃百香果。患者平时要注意休息，要避免情绪的激动和精神的紧张，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃煎炸类的和油腻的食物，也不能吃一些腌制品，患者平时能一定要规范的服用药物，不能随意的
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 161次