问孕妇可以吃干贝吗
病情描述:
孕妇可以吃干贝吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃干贝。干贝含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、锌、镁等微量元素,孕妇食用后可以补充孕期所需营养,有益于胎儿脑细胞的发育。
意见建议:
孕妇食用干贝,在制作过程中一定要以清淡、易消化的烹饪方式为主,避免制作的过于辛辣刺激,以免刺激孕妇胃肠道引起不适,影响母体健康以及胎儿的生长发育。孕期要按需补充营养,饮食多样化。
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