糖尿病患者可以吃干贝吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 15g(约6粒)/天

慎食人群: 痛风患者、高尿酸血症患者

宜食原因: 干贝的脂肪含量也比较少,适量吃通常不会引起血糖上升,也不会使疾病症状加重,还可以为身体补充蛋白质、核黄素、维生素、氨基酸以及矿物质等成分,能够增强身体免疫力,减少出现其他并发症。

注意事项: 患者可使用干贝熬粥,不可以吃过多,避免增加消化道负担,避免影响身体健康。

正文:

糖尿病患者可适量吃干贝。

建议用量:15g(约6粒)/天。

糖尿病患者应少吃含糖量高的食物。干贝的脂肪含量也比较少,适量吃通常不会引起血糖上升,也不会使疾病症状加重,还可以为身体补充蛋白质、核黄素、维生素、氨基酸以及矿物质等成分,能够增强身体免疫力,减少出现其他并发症。

患者可以使用干贝熬粥,不可以吃过多,避免增加消化道负担,避免影响身体健康。干贝属于海产品其中的嘌呤含量比较高,痛风患者、高尿酸血症患者一般需要慎食,否则会使体内的尿酸水平升高,不利于疾病控制。

患者在日常生活中不要进行剧烈的运动,不要过度的劳累,要适当的卧床休息,天气变化注意防寒保暖,及时的添加衣物等。还可以根据自身情况选择适合自己的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极拳等。

以上内容仅供参考

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