问肩肌劳损怎么治

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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2569次

• 冈上肌肌腱损伤怎么治

  冈上肌肌腱损伤的治疗方法：第一，冈上肌肌腱，早期退行性慢性劳损，损伤较轻者，一般采取保守治疗。由康复科医生指导康复锻炼，结合局部热敷理疗，涂抹活血化瘀药物、口服非甾体类消炎镇痛药物。必要时上肢悬吊制动，保障肌腱自我修复。若冈上肌肌腱断裂症状较重，需肩关节镜下肩峰成型，冈上肌肌腱缝合修复手术治疗。第二，冈上肌腱外伤引起损伤，通过磁共振及查体确诊。如果冈上肌肌腱损伤没有断裂，予理疗、活血化瘀及非甾体类抗炎药保守治疗。如果冈上肌肌腱损伤断裂，需肩关节镜下或者开放式冈上肌肌腱缝合修复手术。目前此手术方法比较成熟，可以治好。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 16412次

• 肩肌劳损怎么治
  肩肌劳损是由于肩部周围的肌肉由于工作时间较长或者一个姿势较久，形成了肩肌劳损。治疗方法包括：第一，限制肩肌劳损的一些动作，如长时间举，提拉等一些动作，纠正不良姿势，维持关节不负重或定时改变姿势，使其定力分散。第二，可以进行理疗，如按摩，热敷可以改善局部的血液循环，有利改善症状，局部还可以使用正红花油等再使用电吹风加热可以取得比较好的效果。第三，如果疼痛比较厉害，局部可以使用肾上腺皮质类固醇，有助于抑制炎性损伤，减少黏连，有助于肩肌劳损治疗。第四，还可以使用非甾体抗炎药，同时使用止痛药，如氯诺昔康，喜乐宝，同时使用肌肉松弛药，如鲁南贝特。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-11 6544次

• 肩肌劳损怎么治疗
  患者出现了肩肌劳损，一般要让患者的肩部进行制动，有条件的话可以让肩部进行支具或者是石膏固定，避免肌肉进一步损伤，还要根据患者的肌肉损伤的严重程度进行进一步的治疗。如果是出现了肌肉的轻微撕裂伤，可以进行保守治疗，口服活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片，疼痛比较明显，一般可以口服非甾体抗炎药，比如美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆，进行对症支持治疗。如果是出现了断裂，一般要进行手术治疗，手术治疗后，石膏固定四周到六周之后拆石膏，应该加强肩关节功能锻炼，避免出现关节的僵直。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-01 2689次

• 肩肌劳损怎么治疗
  病情分析：肩肌劳损可以通过推拿按摩理疗的方法予以治疗，或者通过针灸艾灸的方法予以治疗。肩肌劳损，一般是由于肩部外伤引起的，需要积极就医面诊医师，了解肩肌劳损的具体情况。肩肌劳损期间，除了通过上述方法治疗以外，还需要使用头孢拉定，头孢地尼，布洛芬这些抗炎止痛药物，改善肩肌劳损引起的肩部疼痛肿胀现象。意见建议：肩肌劳损是常见疾病，患病后休养期间要避免肩部长时间受压，避免肩部外伤，定期就医做相关检查，了解肩肌损伤的恢复情况。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-07-25 402次

• 肩肌劳损怎么恢复
  主要是肩部肌肉受到长时间的牵拉，或者是长时间保持一个姿势引起的肩部的肌肉痉挛，从而后期导致劳损，引起肌肉松弛度的减弱，在活动间肩部时会出现肩部明显的酸胀僵硬的情况。出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，症状增重时一定要手提重物，以及稍长时间的抬肩活动。如果说症状明显，可以配合肌肉松弛剂治疗以及活血化瘀药物治疗来解除肌肉的痉挛，以及促进肌肉水肿的消退，有时间也可以做一下针灸，理疗，按摩的治疗，也有利于肌肉水肿和痉挛的恢复。这种情况，最主要的是多注意保暖，别受凉，以及短期内少提重物，如果症状没有得到缓解，一定要及时的到正规医院积极检查就诊，积极配合医生治疗，遵听医嘱。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-23 2101次

• 肩肌劳损怎么治疗才能好
  肩肌劳损是日常生活中常见的健康问题，主要表现为肩部疼痛、活动受限。针对这一问题，科学的治疗方法是关键。以下是一些有效的治疗手段：首先，适当休息至关重要。避免过度使用肩部，给肌肉充分的恢复时间。在必要时，可以使用颈腕吊带悬吊来减轻肩部压力。其
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次

• 肩肌劳损怎么锻炼恢复
  肩肌劳损可以通过上举、旋转、前屈、后伸等锻炼恢复。肩肌劳损多数是由于局部的劳累、着凉等导致肌肉出现损伤，是一种无菌性炎症。在具体治疗上，首先应该避免过度的劳累、着凉等不利因素，另外不要保持一个姿势时间过长，患病期间应该卧床休息。可以根据劳损情况进行适当的肩关节活动度的锻炼，比如适当的上举、旋转、前屈
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-10 0次