问生理期可以喝柠檬水吗

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• 蜂蜜柠檬水可以天天喝吗

  蜂蜜柠檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白开水，蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用，而柠檬也是一种富含营养的水果，具有很强的抗氧化作用，所以蜂蜜和柠檬搭配泡水是可以每天喝一点的。蜂蜜柠檬水的话是可以起到一定的润肠通便的效果的，另外长期饮用还能帮助减肥美白，如果是减肥的话，同时还需要注意调整饮食，饮食要清淡少油少盐，同时要注意坚持每天进行体育锻炼，消耗体内储存能量。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 58354次

• 孕妇喝蜂蜜柠檬水的好处

  孕妇喝蜂蜜柠檬水好处是很多的，由于蜂蜜和柠檬中含有丰富的维生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效，另外对于胎儿的肌肤发育也是有帮助的，我们说孕妇早上喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期时，由于孕妇不能随意用药，这时候可以喝蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。当然晚上喝适量的可以滋养皮肤，健康长寿。这个蜂蜜柠檬水还能淡化因电脑辐射而长出的面部斑点，这里需要提醒的是建议孕妇在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，可以帮助消化，有减肥功效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 69655次

• 空腹可以喝柠檬水吗
  空腹不可以喝柠檬水。因为在空腹的时候，胃酸分泌过多，而柠檬水里面含有大量的维生素c，属于偏酸性的营养物质。这个时候，如果喝大量的柠檬水，会加重胃内的酸度，很可能对胃黏膜造成明显的刺激，导致胃痛，胃胀，甚至出现反射性的恶心、呕吐的症状，并不利于消化系统，很可能还会造成胃部痉挛。因此喝柠檬水尽量在非空腹的状态下，适当的喝，避免出现对胃肠道的刺激。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-04 3614次

• 痛风可以喝柠檬水吗
  痛风是可以喝柠檬水的，因为柠檬水虽然味儿属于酸甜的，但其实是一种碱性饮料或者碱性食品，是不会加重痛风患者病情的。而且柠檬水口感非常好，味道鲜美，还含有丰富的营养价值，柠檬水能够帮助减肥，塑身。柠檬水中含有多种营养物质，能够帮助溶解消耗体内多余的脂肪，并促进胃肠蠕动，加速身体排毒，柠檬水还能够促进身体对钙质吸收。而且柠檬水还具有帮助美白护肤的功效，柠檬中含有丰富的维生素，有机酸等物质，这些物质都有强效的抗氧化作用。而且丰富的维生素c能够促进美白，柠檬还能够抗菌消炎，开胃助消化，消除疲劳等作用。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-26 20828次

• 生理期可以喝枸杞水吗
  病情分析：女性在月经期间是可以喝枸杞水，这是因为喝枸杞水不会影响月经血的排出，更不会引起下腹部的疼痛。意见建议：一般在生理期建议不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免导致痛经，比如干锅、火锅、麻辣烫，而且在这期间还要禁止剧烈活动，以免导致月经量过多而引起头晕乏力等贫血表现。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-04 3503次

• 生理期能喝椰子水吗
  病情分析：生理期可以喝椰子水，椰子水营养价值丰富，能补脾胃，提高机体免疫力，要喝常温下的椰子水，不要在冰箱里储存，冰冷的食物容易使经血流通不畅，导致痛经。意见建议：注意阴部卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-20 16812次

• 生理期喝姜水好吗
  生理期一般指月经期，月经期喝姜水一般比较好，适量的喝一些姜水，对身体健康有好处。姜水通常是由生姜加纯净水熬制而成，女性在月经期间受前列腺素的影响，通常会出现痛经的症状。适量的喝一些姜水，能够去除体内的寒气，还可以促进血液循环，对缓解痛经症状有帮助。而且喝此种饮品后，还能够补充身体所需的水分，有利于尿
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-18 0次

• 产妇可以喝柠檬水吗
  产妇通常可适量喝柠檬水。建议用量：200ml（约1杯）/天。产妇在日常生活中应当注意补充营养，保证各种营养元素充分摄入，不可以吃辛辣刺激性的食物。柠檬水一般不具有刺激性，而且其中含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维、柠檬酸、矿物质等营养成
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次