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• 生理期痛经怎么办

  几乎所有的女性都历经过不同程度的痛经，出现小腹冷痛、下坠的感觉。出现痛经，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。还要注意保暖，避免着凉，可以用热水袋热敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除紧张和顾虑、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。痛经的止痛方法，主要是以口服药物为主。维生素B6能够稳定情绪，抑制子宫收缩，减轻腹部疼痛。还可以服用止痛药，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月经来潮时就开始服用，连续服用2-3天。症状特别严重的，可以使用杜冷丁、吗啡等麻醉性止痛药，但这些药物会让人体产生一定的依赖性，不能长期使用。复方制剂氨酚帕马溴片也是治疗痛经很常用的药物，它由对乙酰氨基酚和帕马溴两种成分组成，同时具有镇痛和利尿的作用，双管齐下，除了能缓解痛经症状外，还可以缓解经前期及月经期间的头痛、水肿等不适，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 36910次

• 生理期可以打水光针吗

  生理期不可以打水光针，因为在生理期的身体处于相对容易出血的状态，这时打水光针出血会比平时更多，针眼恢复的会比较慢，所以不建议大家在生理期打水光针。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建议打水光针。此外如果皮肤这时长痘痘，也就是有炎症性的痤疮时，也是不建议打水光针的，因为炎症性的病灶，会引起整个面部皮肤的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光针。如果近期在服用阿司匹林、华法林等抗凝的药物，也是不建议打水光针的，因为这些药物也有加速出血的作用。

  

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  李洁 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-12-06 4805次

• 生理期拔牙
  女性生理期内最好不要拔牙。女性特有的生理月经周期可以维持女性特征和生育功能，但是也会影响人体出血和凝血的机制，月经期间血液的凝固性降低，有出血的倾向，所以月经期间有很多事情是不能够做的，其中一项就是不要在此期间拔牙。在月经期间手术或者拔牙都有可能会造成出血量过多，月经期间血小板数量会大大降低。如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理都有可能难以止血，导致出血较平时拔牙时更多，出血时间更长，拔牙后可能发生大出血。月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，病菌容易乘虚而入，所以拔牙后也容易发生伤口的感染。以上就是关于生理期拔牙内可能出现的一些危险，建议女性在生理期内最好还是不要拔牙，要错开这个时间段。
  语音时长 1:33”
  马铁 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-11-21 17286次

• 生理期头痛
  一，姜水泡脚，泡脚能够促进体内血液循环，姜水也有散寒的作用，女性可以准备一个大且深的水桶，倒入42摄氏度左右温水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约三十分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双脚睡觉，这样能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。二，适量喝甜饮料，糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。三，适当运动，运动可以帮助女性排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一，如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防和消除经期偏头痛有很好的效果，那是因为人体吸收食物中钙质的能力与维生素d有关，而维生素d是皮肤吸收阳光自然形成的。四，应当避免洗头，要注意不要晚上洗头，洗完后应该尽快用吹风机吹干头发，经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 8788次

• 生理期能喝椰子水吗
  病情分析：生理期可以喝椰子水，椰子水营养价值丰富，能补脾胃，提高机体免疫力，要喝常温下的椰子水，不要在冰箱里储存，冰冷的食物容易使经血流通不畅，导致痛经。意见建议：注意阴部卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-20 16812次

• 生理期可以喝枸杞水吗
  病情分析：女性在月经期间是可以喝枸杞水，这是因为喝枸杞水不会影响月经血的排出，更不会引起下腹部的疼痛。意见建议：一般在生理期建议不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免导致痛经，比如干锅、火锅、麻辣烫，而且在这期间还要禁止剧烈活动，以免导致月经量过多而引起头晕乏力等贫血表现。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-04 3503次

• 生理期喝姜水好吗
  生理期一般指月经期，月经期喝姜水一般比较好，适量的喝一些姜水，对身体健康有好处。姜水通常是由生姜加纯净水熬制而成，女性在月经期间受前列腺素的影响，通常会出现痛经的症状。适量的喝一些姜水，能够去除体内的寒气，还可以促进血液循环，对缓解痛经症状有帮助。而且喝此种饮品后，还能够补充身体所需的水分，有利于尿
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-18 0次

• 生理期不建议喝红糖姜茶吗
  生理期一般是月经期，月经期并不是不建议喝红糖姜茶，通常可以适量的喝红糖姜茶。正常的月经具有一定的周期性和自限性，在月经期会出现子宫内膜脱落以及阴道出血，此时的身体比较虚弱，所以应严格加强生活以及饮食的护理。红糖姜茶一般是利用生姜和红糖经过制作而形成的，在月经期间适量的喝红糖姜茶可以为身体补充所需要的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-07 0次