问年轻人得了颈椎病怎么办

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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

  02:47
  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25540次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 3743次

• 年轻人得了颈椎病怎么办
  颈椎病主要发生于中老年人，现在年轻人也逐渐增多，有些报道反映，现在连中小学生这种情况也在增加，年轻人的颈椎病主要和生活习惯有关，比如长时间的玩手机的低头族是最容易发生的。年轻人颈椎病治疗上建议采用保守治疗为主。生活上应注意以下几点：1，要注意头颈部的正确姿势，每天坚持做前倾、后仰、左右旋转1-2次，坚持十分钟。2，保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝形枕头，以维持颈椎棘突向前的生理弧度。3，枕头的高度应以10厘米左右为宜。4，平时工作的体位，做到既不抬头又不低头的舒适姿势，长时间工作1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。5，仰头看电视时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病复发和病情加重。6，平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作或生活之余，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，即可缓解疲劳，又使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化能力。
  语音时长 1:51”
  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-07 5859次

• 年轻人颈椎病怎么办
  对于年轻人出现的颈椎病情况，主要与长时间的低头工作，看手机，玩电脑有关或者是颈部的外伤有关，从而就会导致了颈椎椎间盘的突出，韧带的钙化或者是曲度的改变，从而引起了颈椎病的症状。出现这种情况以后平时一定要避免受凉，并且避免长时间的低头活动或者是颈部长时间一个姿势劳作，以免导致颈部的椎体过度的受力以后，引起颈椎病症状的加重。可以行颈部的热敷，睡觉时睡枕不宜过高，并且卧床休息时可以配合颈椎枕休息来减轻颈椎病的临床症状。如果说病人的临床症状比较重，可以行适当的颈椎牵引理疗，同时配合非甾体类抗炎药物，神经营养药物。如果说有头痛，头晕的症状，同时加用脑血管扩张药物来缓解病人的临床症状。
  语音时长 1:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-28 3677次

• 年轻人颈椎病怎么办
  年轻人出现了颈椎病，大部分情况下是轻颈椎病，首先一定要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，尤其注意避免过度低头，睡觉的枕头不能太高太软，适当的进行打羽毛球，游泳这些体育运动锻炼。应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1302次

• 年轻人会有颈椎病吗
  病情分析：会，而且现在患有颈椎病的人群大多数都是年轻的白领。因为他们会长时间对着电脑工作，长时间低头，颈椎得不到良好的活动，就容易出现该病症。意见建议：患者平时可以多活动颈椎，也可以通过按摩，热敷等方式缓解颈椎疼痛的症状。其次，也要避免长时间姿势不当，避免颈椎劳累过度。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-25 801次

• 年轻人得了颈椎病该注意什么
  年轻人得了颈椎病应该注意以下事项：首先，注意休息与保暖。对于颈椎病患者来说，适当的休息至关重要，特别是在病情急性期或初次发作时，卧床休息能有效减轻颈椎负担。同时，日常要注意颈部保暖，避免颈部受寒，以防加重病情。其次，养成良好的生活习惯。这包
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-18 0次

• 年轻人得了颈椎病该注意什么?
  年轻人得了颈椎病该注意休息，注意保暖，注意养成良好工作习惯以及选择合适的枕头和正确的睡觉姿势等。一、注意休息：患者颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。二、注意保暖：日常生活中患者要注意颈部保暖，避免颈部受寒，夏天颈部不能直吹空调或电扇。出汗或淋雨后及时擦
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-30 611次