问阴虚燥热怎么办

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• 阴虚内热怎么调理

  调理阴虚内热有以下方法：第一、和起居调理有关，着衣应该宽松，不要熬夜，要保证充足的睡眠来保护阴气，另外还要节制房事。第二、要注意精神调理，避免发脾气或者上火的情况，以免耗阴伤血，另外多注意听轻柔的音乐来舒缓情志。第三、可以从饮食方面来进行调理，多吃一些滋阴清淡的食物，像绿豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、还可以通过运动调理和药物调理等。阴虚内热的患者中医可能会出现潮热盗汗、口渴多饮、腰膝酸软、小便发黄的情况，通常造成阴虚内热的原因有很多种，可能和个人的体质有一定的关系，也可能是属于后天不注意保养、亏损过度、性生活过度频繁造成的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 9339次

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7465次

• 燥热失眠怎么办
  烦躁引起的失眠首先考虑是由精神压力过大，精神焦虑以及精神刺激等引起，也可能与生活不规律有关。平时要注意避免熬夜、保证充足的睡眠、不要长时间看手机和电脑、调整心态，建议可服用复方枣仁胶囊、安神补脑液有助于改善睡眠，同时还可以服用调节神经的药物如谷维素来缓解症状。日常生活要注意，失眠一般有精神压力过大，社会因素、慢性疾病等引起，严重睡眠会影响认知，内分泌，免疫等功能，并且一定程度上会影响日间的社会功能，给生活和工作造成困扰，如睡眠不好应及时的进行治疗。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 7048次

• 肺燥热怎么办
  所谓的肺燥热是从中医的角度来进行诊断的，肺燥热也就是患者肺部出现炎症，患者主要是以咳嗽、发热、烦渴、胸痛，并且咳嗽时痰多甚至咽喉疼痛等症状。一般中医即可以诊断是肺燥热，而从西医来说，即是肺炎患者出现有咳嗽、咳痰、气喘，并且痰液比较浓稠的临床表现。中医治疗肺燥热，主要是以宣肺止咳化痰为主，而西医治疗肺燥热主要是给予抗感染、止咳、化痰、平喘等对症处理。肺燥热患者临床上处理，首先是要嘱患者多喝水，并且可以适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如也可以吃些冰糖炖雪梨，或者多喝一些薏米仁汤及多喝一些梨子汁或者是鲜橙汁，都有很好的祛痰止咳等功效，所以临床上我们一定要注重肺燥热的临床表现，并且要及时给予有效的处理，以免病情加重。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-05-06 9724次

• 阴虚燥热吃什么药
  病情分析：阴虚发燥热患者容易出现口干舌燥，盗汗，手足发热等症状，患者要及时进行治疗。意见建议：阴虚燥热患者可以在医生的指导下吃六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等药物来调理。平时要注意休息，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体素质，养成良好的生活习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-25 4203次

• 酒后燥热怎么办
  出现了酒后燥热，这个时候一定要多喝水，多喝水有助于促进体内酒精的排出，还可以洗个温水澡，可以有效的缓解酒后燥热的症状。所以一杯温热的蜂蜜水也可以缓解酒后燥热的症状。如果出现了心跳加快，呕吐或者是精神萎靡，一定要去医院就诊。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-08 3502次

• 老是觉得燥热怎么办
  老是觉得燥热可能是不良饮食习惯、感冒、甲状腺功能亢进症等原因导致，可以通过调整饮食、药物治疗等方法缓解。1、不良饮食习惯：如果长期进食一些辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、油条等，会影响到身体的消化功能，诱发身体燥热。需要及时改善饮食，避免吃辛辣和油腻的食物，还需要多吃一些新鲜的水果，如柚子、枇杷等
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-26 0次

• 肾阴虚怎么办
  肾阴虚一般可以通过调整饮食、规律作息、口服药物等方法改善，有助于促进身体恢复。1、调整饮食：患者平时应避免吃油腻不易消化以及辛辣刺激性的食物，比如羊肉、炸鸡、辣椒、生姜以及大蒜等。平时应注意饮食清淡，可以适当的吃一些鸭肉、芝麻、百合、枸杞等食物，对促进身体恢复有帮助。2、规律作息：肾阴虚的形成原因与
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-26 0次