问高血压吃啥好处多
病情描述:
高血压吃啥好处多
答医生回答
病情分析:
高血压患者除规律服用降压药物以控制血压外,日常生活中要保持低盐高钾饮食,清淡饮食,避免油腻,控制体重。
意见建议:
要多吃新鲜的蔬菜,包括芹菜,洋葱等。多吃富含钾及维生素的水果,包括猕猴桃,香蕉,橙子等。同时也可以适当多吃,木耳香菇等菌类。以上食物具有一定的辅助食疗效果。
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