问肌肉伤了多久可以恢复

为你推荐

• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

  01:53
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5390次

• 烫伤了怎么快速恢复

  烫伤了想要快速恢复，可以通过保守治疗、手术治疗等方法修复。烫伤后应立即用大量清水冲洗烫伤部位，可以减轻水肿，缓解疼痛，此外，还可以根据《硅凝胶防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推荐，选择硅胶制剂进行治疗，比如芭愈透明质酸硅凝胶，其属于医疗器械类产品，含有透明质酸钠和医用硅酮双成分，能够起到主动补水和被动锁水的效果，在渗液停止渗出结束后涂抹于烫伤部位，可以减少烫伤部位的水分蒸发，还可以加快表皮细胞迁移速度，使烫伤部位无痂愈合，预防疤痕的形成。若疼痛比较明显，还可以遵医嘱选择芬必得布洛芬缓释胶囊、泰诺对乙酰氨基酚缓释片等止疼药物来进行治疗。如果烫伤程度比较严重，出现了大面积全层坏死的情况，一般需要及时去医院就诊，必要时可通过植皮手术来进行修复。此外患者在烫伤恢复期间应注意做好皮损部位的护理工作，避免使用不洁的双手或物品触碰患处，外出时也应做好防晒工作。衣物尽量选择纯棉透气的材质，能够减少对皮损部位的摩擦。如需了解更多医疗知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理使用。

  

  02:18
  吴意平 主任医师北京医院

  2023-10-09 1580次

• 肌肉伤了多久可以恢复
  肌肉出现拉伤或者扭伤，挫伤的情况时，是日常生活中非常常见的一种现象。出现肌肉损伤的情况一般都是由于运动前，没有进行充分的热身运动，而导致运动过程中而引发出现拉伤的情况发生。还有一种情况就是由于运动过程中，大量的出汗，体内缺乏一些水分或者是盐分，导致电解质紊乱容易引发出现肌肉拉伤的情况。出现肌肉拉伤的情况以后具体多久可以恢复完全和拉伤的严重程度存在着一定的关系。如果是肌肉已经出现了撕裂，或者是断裂的情况，这种情况的比较严重，想要完全恢复最少也需要两个月的时间。如果只是肌肉出现轻微的拉伤，一般严格的卧床休息，配合着一些治疗的措施，一般一周左右就能得到很好的恢复。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-08 5111次

• 伤了骨头多久才能恢复
  骨折就是骨的连续遭到破坏，人体有206块骨头，不同的骨头恢复起来不同的时间。骨头的恢复主要根据当时创伤的情况，如粉碎性骨折，需要的时间更长。比如桡骨远端骨折，通常可以行石膏固定，一般是固定4到6周，拍x片，根据骨折的情况，六周可以拆石膏，加强功能锻炼。如果是胫腓骨骨折，骨折在中段也可以行石膏固定。一般来说，石膏要固定八周左右。如果骨折没有移位可以继续治疗，然后八周后拆石膏，加强功能锻炼。如果是小孩子尺桡骨骨折，它的时间相对比较短，石膏固定一般是三周到四周，可以拆石膏进行功能锻炼。不同的骨折采取不同的治疗方法，还有根据自己的年龄，采取不同的治疗措施，所以恢复的时间不同。
  语音时长 01:28”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-15 5797次

• 腰伤了多久恢复
  病情分析：腰部受伤通常最常见的就是腰肌扭伤，但是也有可能是外力作用导致的腰椎间盘突出。意见建议：如果是局部腰肌扭伤，一般得到正规治疗，在受伤后两周到三周左右基本上能够完全恢复。但是如果是腰椎间盘突出，恢复时间会更长，严重的有可能会超过一个月，甚至有些病人缠绵难愈，最终要手术治疗。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-08 3203次

• 伤了骨头多久才能恢复
  病情分析：骨头受伤，如果骨头的连续性是完好，仅仅有些骨挫伤，3、4周就可以恢复。意见建议：如果骨的连续性中断就是骨折，骨折的愈合是比较漫长的过程，大概完全愈合需要三个月左右。有些特殊部位的骨折，比如股骨颈骨折，胫骨中下1/3部位骨折，由于局部血供情况差，愈合会更加慢一些，甚至发生不愈合。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-05-11 2505次

• 人伤了阳气多久能恢复
  一般情况下，人伤了阳气大概1-3个月能恢复，这个范围只可以作为参考，需要从多方面进行判断。阳气是维持机体功能的重要物质，长期吃寒凉食物或者处于寒冷环境中，可能会使体内的阳气流失，经常从事重体力劳动或者长期久病，也容易导致体内的阳气不足，出现浑身发冷、腹泻、腹痛、面色苍白、精神萎靡等症状。如果损伤的阳
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-31 0次

• 肌肉痉挛多久能恢复
  肌肉痉挛患者在3~7天左右能恢复，因为每个患者的身体情况不同，病情轻重程度不同，恢复的时间也会存在着差距，具体时间还需要因人而异。患者出现肌肉痉挛与冷风刺激有一定的关系，肌肉受到冷风刺激之后，容易导致兴奋性增高引起肌肉出现痉挛，还与缺钙等因素有关，患者出现缺钙后，血液中的钙离子容易低于正常值，使肌肉
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-19 192次