问夜里睡不着觉是什么原因
病情描述：
夜里睡不着觉是什么原因
答医生回答
陈宇飞主治医师
国药同煤总医院神经外科
2019-01-04
病情分析：
意见建议：
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10岁孩子晚上睡不着觉是什么原因10岁孩子晚上睡不着是睡眠障碍，睡不着原因主要分为以下几种情况：第一，学习压力大，导致情绪紧张、心情不畅，或者有其他压力引起孩子入睡困难；第二，有没有焦虑症、神经衰弱，出现睡不着、做噩梦、梦中惊醒、早醒等症状，必要时可以给予心理辅导，进行安慰，也可以给调节植物神经紊乱的药物，比如谷维素等可以改善睡眠症状；第三，可能是生活环境改变，睡眠环境改变导致的，通过改善睡眠环境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如严重贫血、低钙血症或胃肠疾病也可以引起晚上睡不着觉的症状。对于出现头痛、恶心，或其他不适症状的孩子，应该到医院进行相应检查，排除身体器质性疾病。
01:51
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-05 9127次
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晚上睡不着想吐是什么原因出现晚上睡不着想吐的原因有以下几点：严重高血压，患者可出现头昏、头胀、头痛、恶心等症状；大量饮酒后也可以出现入睡困难、兴奋、胃部不适、想吐；有些感染性疾病，如感冒，偶尔也可以出现胃部不适、呕吐、腹泻等；颅内病变，尤其是颅内肿瘤、颅高压的病人，可以出现头痛、恶心、入睡困难，及其他症状；有些严重神经功能衰弱的病人也可以出现头痛、恶心等表现。所以出现入睡困难、恶心等情况，要根据具体情况看有无其他不适症状，必要时到医院就诊，检查头颅CT或头颅磁共振等。
01:48
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-05 4150次
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夜里睡不着觉是什么原因出现这种情况属于失眠，主要见于以下原因：第1种原因，要注意患者有没有服用药物，特别是服用有兴奋性作用的药物。如果服用这些药物出现失眠是很常见，要注意咨询医生。第2种原因，要注意有没有长期的喝酒，长期喝咖啡、喝茶，这也是导致失眠的原因。特别是长期饮酒的患者，会出现明显的睡眠障碍。第3种原因，要注意有没有心理性的因素，如果患者考虑事情很多，长时间的焦虑，紧张，抑郁也是会失眠。一定要注意心态的调整，保持放松的心情，消除对失眠的恐惧心理。语音时长 01:09”
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2020-12-11 1887次
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夜里睡不着觉是什么原因经常的出现失眠、睡不着觉，这种症状是属于神经功能紊乱，主要是由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、思虑过多引起，可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱，改善睡眠质量。患者最好在日常的生活里保证有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大，也要少吃油腻性的食物、油炸食品，少吃辛辣、刺激性的食物，禁烟、禁酒。在日常的生活里最好多做一些户外的体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、踢足球、打篮球以及打太极拳，都是可以让患者产生疲倦感，可以提高睡眠质量，也是可以提高患者的身体免疫力。在日常的生活里一定要少喝容易兴奋的饮品，可以在睡眠之前喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以起到睡眠作用。语音时长 01:09”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-03-16 85543次
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睡不着觉是什么原因一般晚上睡不着，主要原因可能是昨天晚上没有休息好。或者可能是由于经常熬夜，精神，生活上，学习上的压力所导致的大脑过度疲劳。也有可能是大脑神经过于兴奋，导致睡不好，不能保证好的睡眠质量。
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-17 2002次
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睡不着觉是什么原因病情分析：睡不着的原因，考虑到是由于压力过大，或者是神经衰弱造成。意见建议：所以建议这种情况可以适当的口服一些营养神经的药来帮助缓解，建议保持舒缓的心情，可以在睡觉之前听一些轻音乐，或者是喝一杯热牛奶来帮助舒缓心情。建议饮食多加注意清淡饮食，不要刺激和辛辣饮食，建议不要熬夜。
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2019-03-03 3404次
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夜里睡不着觉是什么原因经常的出现失眠、睡不着觉，这种症状是属于神经功能紊乱，主要是由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、思虑过多引起，可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱，改善睡眠质量。患者最好在日常的生活里保证有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大，也要少吃油腻性的食物、油炸食品，少吃辛辣、刺激性的食物
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-06-22 935次
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辟谷睡不着觉是什么原因辟谷睡不着觉可能是营养不良、心理压力大、低血糖、神经衰弱、焦虑症等原因。1、营养不良：辟谷是一种常见的减肥方式，不能正常的进食会导致体内缺乏的大量的营养成分，导致浑身乏力，并且会出现饥饿感，影响睡眠质量，需要调整饮食习惯，多吃些含维生素以及优质蛋白的食物，如胡萝卜、番茄、鸡蛋、牛肉等。2、心理压力大
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-04 0次
