问股四头肌拉伤多久能好
病情描述:
股四头肌拉伤多久能好
答医生回答
病情分析:
股四头肌拉伤之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果损伤比较严重,需要积极的进行手术治疗,手术之后进行固定5到6周的时间才能恢复的比较好,如果损伤程度不严重,积极的进行保守治疗,3到4周的时间就能够恢复得比较好了,抬高患肢,避免过度下垂,也不能推拿按摩。
意见建议:
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股四头肌肌腱损伤如何治疗股四头肌肌腱损伤,一般是由暴力外伤导致,临床上可出现部分损伤,完全损伤。当患者外伤后出现膝前肿痛、伸直无力、髌骨上移时,需详细体检,结合磁共振判断,是部分损伤还是完全损伤,常需住院治疗。股四头肌肌腱部分,或者完全损伤断裂后,可通过手术探查,修复缝合断裂的肌腱两端。若肌腱止点撕裂,或者撕脱性骨折,可用带线铆钉、钢丝修复固定。股四头肌肌腱断裂手术修复后,石膏托固定膝关节功能位4周,康复过程常需6-8周。石膏托拆除后,要积极康复锻炼。01:15
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关节镜手术是否会损坏股四头肌关节镜手术是否会损伤股四头肌,首先我们来认识一下,什么叫股四头肌,股四头肌是人体大腿的肌肉,它位于大腿的前方,它有四个头,所以就把它叫做股四头肌,它四个头分别是股直肌、股中间肌、股外侧肌以及股内侧肌。这四个头它的肌腱,最后合成了一个肌腱,叫股四头肌腱。这个股四头肌腱位于膝关节的前方,股四头肌腱向下延伸就是包绕髌骨,髌骨再继续往下延伸,那就变成髌韧带,最后止在于胫骨结节。从关节镜的角度出发,股四头肌以及肌腱,是膝关节腔的前壁,它的后面还覆盖有脂肪组织,以及关节囊组织,所以说通常因为我们关节镜手术,是在关节腔里面进行操作,一般来说它不会损伤股四头肌。因为我们说,它虽然是膝关节腔的前壁,但是它跟关节腔之间还有脂肪,与关节囊的组织相间隔。但是另外一个问题就是说,由于股四头肌是下肢,最大最有力的结构,它维持膝关节的伸、屈,功能非常重要,但是当膝关节有病变,以及进行关节镜手术之后,最早会出现股四头肌肌肉的萎缩,它并不是由于手术当中的损伤引起的,而是由于患者疼痛,病变以后不敢下地,不敢使用患肢,造成的一个废用性萎缩,这会造成一个最直接的结果,所以术后我们的康复项目,最强调的就是,进行股四头肌的锻炼,对患者的恢复有很大的作用。02:34
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股四头肌拉伤多久能好对于病人出现了股四头肌部位拉伤的情况,多长时间恢复主要是看股四头肌拉伤的程度,如果只是出现了股四头肌拉伤水肿的情况,没有出现肌肉撕裂和断裂的情况,这种情况一般两周左右就能够恢复好,就可以恢复正常的腿部负重活动。而如果病人股四头肌拉伤以后出现了大腿部位有明显的肿胀,瘀血,疼痛的情况,这种情况说明有肌肉部分撕裂或者是断裂的情况,这种情况恢复相对较慢,一般需要四周左右的时间才能够恢复,才能够逐渐的下地负重活动,避免过早的活动,使肌肉恢复不良,后期在腿部活动后就会引起大腿部位有明显的疼痛症状。语音时长 01:14”
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股四头肌拉伤怎么治疗一是在股四头肌拉伤以后,一定要限制大腿部位的屈伸活动和负重的活动,以免导致拉伤的股四头肌受力,从而引起二次的损伤,不利于拉伤股四头肌的恢复,还容易导致拉伤的股四头肌肿胀疼痛的加重。在拉伤以后,一定要将患侧肢体伸直腿,固定3到4周,以给损伤的股四头肌恢复创造条件。拉伤24小时以内,可以行大腿前部的冷敷治疗,一是能够缓解疼痛,再就是避免肿胀的加重。24小时以后,可以应用活血化瘀药物的外敷和口服的治疗,来促进淤血肿胀的消退,从而促进股四头肌拉伤的恢复。48小时以后,可以应用热敷的治疗,来促进股四头肌部位的血液循环,从而加快瘀血肿胀的消退,对于股四头肌拉伤的恢复有很好的帮助作用。语音时长 1:31”
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股四头肌拉伤怎么治疗股四头肌拉伤之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,积极的进行手术治疗。手术之后还要积极的注意休息5到6周的时间,如果保守治疗的话,积极的注意休息3到4周的时间就可以了,抬高患肢,不能够站立行走,也不能推拿按摩。
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股四头肌怎么锻炼不伤膝盖可以静蹲。这种训练方式是目前应用较多的一种,此方法在训练时,多块肌肉同时达到训练目的,但是针对性不强,对于那些单纯加强股四头肌力量的人并不适合。单腿下蹲,此法在训练过程中对髋关节压力过大,不适合受伤后训练。坐位抗阻伸膝,此方法在膝关节伸直的过程中会使,髌骨压力增大,且阻力不断变小,练习时间和强度可自行调整。
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股四头肌疼痛原因股四头肌疼痛,它的病因比较多,比如是出现了肌肉的拉伤,一般会出现肌肉出血,局部会出现明显的肿胀,一般患者进行主动肌肉收缩时,疼痛会比较明显,可能会出现局部的肌肉肿瘤,可能还会出现局部的出血。有的是出现了开放的肌肉断裂,一般要及时的进行相关的诊断和处理。比如患者是出现了肌肉的拉伤,一般患者要进行肢体的
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