问发芽的红薯孕妇能吃吗
病情描述:
发芽的红薯孕妇能吃吗
答医生回答
病情分析:
发了芽的红薯孕妇也能吃。发芽的红薯只要把上面的芽去掉就可以,它不会引起像土豆长芽一样的中毒症状。红薯长芽后营养和水分都会大量丢失,吃起来口感也不好。
意见建议:
建议孕妇在怀孕期间应注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素c,多补充鱼,肉,蛋等优质蛋白和适量的补充矿物质,这有利于胎儿和母体的健康,注意休息,适当运动,增强抵抗力,定期孕检。
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