我们大家都知道,一些食物发芽之后,其实会对身体产生一些有害的物质,比如说土豆。那么对于红薯这种根块类的食物来说,发芽并不会产生对身体有害的物质,孕妇和普通的人都是可以食用的。但是发芽的红薯,会流失很多的营养素,建议大家不要多吃。
红薯发芽以后,并不会像土豆一样产生有害物质,只要将红薯上长芽的地方的去掉就可以了,不会出现传说中的中毒症状。但是有一点,红薯长芽以后,营养和水分的大量流失,吃起来不仅口感不好,而且还会失去一些食用的价值。虽然红薯发芽可以吃,但是如果出现表皮呈褐色,或者黑色斑点是不能够食用的。