问肠胃不好适合吃什么水果

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• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 51572次

• 哮喘病适合吃什么水果

  支气管哮喘的患者适合吃什么水果，我想如果这些水果是不会让您过敏的水果，都可以进食。我们要吃一些应季的水果，应季的水果不是用防腐剂进行保鲜的。我们知道哮喘的患者，大部分属于过敏体质，像有些非应季的水果，它是用大量的保鲜剂在保鲜。所以对于哮喘的病人来讲，我们还是进食应季的水果，进食这些自己吃过的。如果没有吃过的水果的话，我们还是第一次要少量谨慎食用。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 5797次

• 肠胃不好适合吃什么水果
  肠胃不好的人可以吃一些木瓜。木瓜里面含有木瓜酵素有助于分解，并且能加速蛋白质的吸收，可以缓解消化不良和胃炎。木瓜还具有健脾胃治胃疼的好食物，但是不要空腹食用。再就是可以吃石榴，石榴是具有生津、止渴、润燥的功劳，而且略微有一些酸涩，是可以治疗腹痛腹泻的。另外，石榴中含有鞣酸、维生素c是有助于消化和降血脂的。胃肠不好的人还可以适当的吃一些桂圆。桂圆具有温补作用，而且能够温胃补脾，对于脾胃不好的人是可以适量使用的。再就是吃菠萝，菠萝味甘性平，而且具有健胃、消食、补脾、止泻、清胃、解渴等功效。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-07 6992次

• 胃不好适合吃什么水果
  胃不好可以吃一些黄色水果，黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘，芒果，柿子，木瓜，西瓜，红柚中含有番茄红素。可以吃一些天然维生素c水果，红枣，猕猴桃，山楂等水果中含有丰富的维生素c，不仅具有正常的营养功能，能防止败血症，而且是天然抗氧化剂。也可以吃一些红色水果，葡萄，黑加仑，树莓，草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。平时也可以多吃一些软的，容易消化的食物，要少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，注意多休息，避免熬夜。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-16 18863次

• 胃不好适合吃什么水果
  病情分析：胃不好可以适当吃些富含维生素C的水果，因为维生素C对胃黏膜有一定的保护作用，如木瓜、苹果、石榴、菠萝等，其中木瓜中含有的木瓜素还可以促进食物的消化，具有健脾、胃的功效。意见建议：建议胃不好的患者尽早去医院的消化科就诊，完善胃镜以及碳13或碳14呼气试验等相关检查，明确病因，就因积极采取有效的药物或者其他对症治疗。日常生活中胃不好的患者一定要注意养成良好的饮食习惯，如规律清淡饮食，清洁饮食，避免生冷、辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-01 701次

• 肠胃炎后适合吃什么水果
  出现胃肠炎之后，可以吃一些性中的或者是性热的水果，因为从中医学的角度来讲，不能够吃凉性的食物。 比如可以适当吃一点龙眼、荔枝，山楂、榴莲、石榴、桔子、木瓜、香蕉等。能够促进胃肠粘膜的修复，减轻胃肠道的症状。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-18 2002次

• 胃不好适合吃什么水果
  胃不好适合吃一些容易消化易吸收的水果，比如苹果、香蕉、桃子等。1、苹果：苹果是比较常见的一种水果，含有丰富的维生素、膳食纤维，也含有丰富的矿物质，比如钠、钾、镁等元素，属于碱性的食物，可以帮助调节胃液酸碱度，所以胃不好适合吃苹果。2、香蕉：香蕉含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、磷等多种
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 1585次

• 冬天适合吃什么水果
  冬天一般适合吃水分较多、易消化的水果。冬天一般天气比较干燥，并且也比较寒冷，所以患者的皮肤一般也比较敏感，很容易会出现干燥的情况，所以要吃一些水分多的水果，也如苹果、橘子等，这些水果一般都可以补充体内所需要的营养物质，也有助于提高自身的免疫力，有助于补充水分，同时冬天的运动量会相对减少，所以要多吃一
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 13255次