问孕妇冷的可以吃吗
病情描述:
孕妇冷的可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇应少吃或者慎吃冷的。孕妇偶尔少吃冷的不会影响母儿健康,但是如果长期大量吃冷的东西,可能会引起宫缩、引起消化道的不适,影响母体健康以及胎儿的生长发育。
意见建议:
孕妇的饮食应尽量以清淡、易消化为主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、禽类,增加优质蛋白的摄入量。粗细搭配,饮食多样化的摄入,少吃多餐。
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