香蕉小米粥可以治便秘吗

男, 23岁

2020-04-14 1303次

病情描述:

香蕉小米粥可以治便秘吗

医生回答

病情分析:

香蕉和小米粥能够调理便秘的现象,如果有便秘可以适量的多吃点香蕉。小米粥比较容易消化和吸收,对于缓解便秘也有着一定的作用。

意见建议:

有便秘的现象,平时应该注意多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜之类的,有利于促进胃肠蠕动,促进排便,不要吃辛辣刺激性的食物,平时还应该注意多运动,有利于排便。

病情分析:

有一定的效果,但是建议香蕉是熟香蕉,不是青黄的香蕉;香蕉和小米粥可以适当保护胃黏膜,促进肠道蠕动,有缓解便秘的部分效果。

意见建议:

建议香蕉最好两餐之间食用,尽量不要在饭后接着食用,另外注意腹部保暖,多吃蔬菜和一定的运动量也是必须的,也可以配合乳果糖等药物。

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