便秘可以吃小米粥吗

男, 20岁

2021-04-25 624次

病情描述:

便秘可以吃小米粥吗

医生回答

病情分析:

便秘可以吃小米粥,因为小米营养价值高,富含微量元素和谷物纤维,对促进排便很有帮助,并且小米还具有养护肠胃的作用。

意见建议:

建议便秘患者尤其是老年人群,尽早去医院完善相关检查,如腹部超声或者CT等,明确有无器质性病变以尽早选择有效的药物或者手术治疗。生理性因素因素引起的便秘,患者可以通过调整饮食结构来改善,如多喝水,减少脂肪类食物的摄入,增加蔬菜水果的摄入。还需要养成按时排便的好习惯。

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