问维生素ad什么时间段吃
病情描述:
维生素ad什么时间段吃
答医生回答
病情分析:
维生素AD为维生素A和D是人体生长发育的必需物质,尤其对胎儿、婴幼儿的发育,上皮组织的完整性,视力,生殖器官,血钙和磷的恒定,骨骼、牙的生长发育有重要作用。早产儿生长发育速度很快,对营养需求更高,需补充维生素AD。每天服用一次即可,如果有脑损伤的话,需营养神经治疗。
意见建议:
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维生素ad可以长期吃吗维生素AD可以长期吃。维生素AD是指维生素AD滴剂,里面含有维生素A、D,它们可以促进孩子视力、身高、牙齿和脑发育,还可以增强免疫功能,预防和改善缺铁性贫血等。根据新发的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识(2024)》建议,婴儿应从出生1周内开始补充维生素AD,每天补充维生素A1500-2000国际单位,维生素D400-800国际单位,并持续AD同补到18岁。之所以要补这么久,是因为我国儿童普遍存在维生素A、D缺乏的情况,而需要每天AD同补,一方面是儿童中有较高比例同时缺乏维生素A、D的情况,另一方面有研究显示维生素A可以使维生素D的生物活性提高130%,两者同补还能发挥协同作用。所以专家共识指出,儿童选择维生素A、D同补的方式是方便、经济、可及的预防干预措施。目前临床上有专门为儿童研制的维生素AD滴剂,剂量符合专家共识建议范围,每天服用,就能轻松实现AD同补。此外,钙和铁也是儿童容易缺乏的营养素,在日常生活中,家长要注意给儿童准备富含钙和铁的食物,注意营养均衡,食物种类多样化,并适当服用复方碳酸钙泡腾颗粒、右旋糖酐铁颗粒等补剂。02:30
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维生素ad吃到几岁为预防儿童维生素A、D缺乏,可给孩子持续补充维生素AD到18岁。维生素A、D是人体生长发育必需的维生素,其中维生素A被称为“抗感染维生素”,在免疫过程中扮演着至关重要的角色,对视觉发育、身高增长以及脑发育,也都发挥着重要作用。维生素D可促进肠道对钙、磷的吸收并增强其在骨骼中沉积,维持骨量充足。新发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识(2024)》中提到:我国0-12岁儿童中维生素A缺乏率为5.16%,边缘缺乏率为24.29%,维生素D的缺乏及不足率随着年龄的增长而增加(6.7%~54.8%)。所以,建议婴儿出生1周之内开始预防性补充维生素AD,每天补充维生素A1500-2000国际单位,维生素D400-800国际单位,并持续补充到18岁。但在实际调查中发现维生素AD在0-3岁婴幼儿中补充率较高,在3岁以上儿童中补充率不足,因此家长们应重视3岁以上儿童维生素A、D营养水平,持续给孩子补充维生素AD至18岁。临床中维生素AD制剂有很多,建议优选OTC类,并且是独立、遮光包装的,剂量精准还能避免营养成分氧化失效。另外,钙和铁也是儿童易缺乏的营养素,需要科学补充,可以口服复方碳酸钙泡腾颗粒和右旋糖酐铁颗粒。02:44
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维生素ad什么时间段吃每天上午的八点左右吃,宝宝从出生两周之后开始吃维生素AD,维生素AD滴剂有促进钙吸收的作用,宝宝在一岁前还不能过多的做户外的运动,所以一岁前和一岁以后吃维生素AD滴剂是不一样的。一般情况下新生儿、婴儿或多或少都缺钙,需要通过吃维生素AD滴剂来预防佝偻病、夜盲症等疾病的发生,婴儿吃维生素AD滴剂,还要配合起来服用,这样才能吸收快,当宝宝两三岁后,户外活动的时间就增加了,就可以晒到足够的太阳,然后直接起到补充维生素AD的效果,所以说一般吃到两周岁就可以了。语音时长 1:22”
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维生素ad什么时间吃每天上午八点左右吃,宝宝从出生两周后开始吃维生素AD滴剂,维生素AD滴剂有促进钙吸收的作用,宝宝在一岁前还不能过多的在户外运动,所以一岁以前和一岁以后吃的维生素AD滴剂是不一样的,一般的情况下新生儿、婴儿或多或少都缺钙需要吃维生素AD滴剂来预防佝偻病,也能降低预防手足搐搦等疾病的发生。需要维生素AD的剂量要根据孩子现在的情况计算,才能吸收快吸收好,宝宝两三岁以后到户外自主的活动的时间就增加了,就能够足够的晒太阳,这样直接起到补充维生素AD的效果,所以说孩子吃到两周岁就可以了。语音时长 1:28”
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维生素ad滴剂什么时间吃好宝宝吃维生素ad滴剂最好在一天当中的早上7:30—8:00吃最好,因为这时宝宝基本刚吃完母乳,饭后吃一粒维生素ad滴剂,若此时天气好,晴朗的话,家长可抱着宝宝到户外晒晒早晨的阳光,促进宝宝钙质的吸收。晒太阳时间以20分钟为宜,注意防晒,不要晒脸。
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补钙什么时间段最好睡前、餐后1小时。睡前补钙:能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度,还能减少心脏病、中风、哮喘、肺气肿等疾病的发生。一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间。白天补钙:在进餐时补钙,会使人体对钙的吸收率下降而造成浪费,而胃酸有利于钙的降解和吸收。
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叶酸什么时间段吃最好叶酸通常在一天中的任何时间段都可以吃。如需应用该药物,应在医生指导下规范使用。叶酸属于一种抗贫血药,常用的剂型为片剂。临床将此药物用于治疗各种原因引起的叶酸缺乏以及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血,同时也可以改善慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。此外,还可以作为妊娠期以及哺乳期妇女预防给药。该药物没有特定的
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DHA什么时间段吃最好并不存在DHA什么时间段吃最好的说法,此说法没有科学依据,一般在餐后30分钟的时间段吃比较不错,如果有不适症状,建议立刻就医。DHA是一种人体必需的多不饱和脂肪酸,在鱼油中含量比较多,该物质是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,也是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸,因此在身体中发挥着重要的作用。DHA