问踝部扭伤多久可以走路
病情描述:
踝部扭伤多久可以走路
答医生回答
病情分析:
!如果没有伤及骨头,仅仅软组织扭伤的话,一般情况下一周至十天基本好转,在24小时之内可以冷敷,超过24小时需要热敷,每次热敷时10到15分钟,每天2次3次。减少走动注意休息,刺激性食物摄入,多吃些清淡食物。
意见建议:
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踝部扭伤怎么处理踝部扭伤急诊的处理就是制动,受伤后不能再多做活动,要固定防止进一步的伤害,需要冷敷减少疼痛和肿胀,需要加压包扎,需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下,尽可能的把脚抬高,其位置要高于心脏的位置,这样更容易消肿,也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后,比较轻的可以通过上述方法进行处理,如何比较重的或者是扭伤的时候,明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重,不能站立,不能用力了,甚至难以用劲,这时需要去医院拍X光片,因为扭伤以后可能会有骨折的出现,如果是大的骨折,可能还需要做手术或者是石膏固定术,而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤,不一定不伤害骨头,如果伤害到骨头,就属于比较严重的一种,处理情况会与上述不同,必要时还是需要去医院拍X光片,如果考虑韧带或者是软骨的损伤,单纯拍片子还不能解决问题,因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来,必要时还要做核磁共振才能解决问题。02:11
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踝部扭伤怎么快速恢复踝部扭伤要想快速修复,需要急诊的处理,需要制动、休息、冷敷加包扎,抬高患肢以外,早期的康复也很重要。首先要早期制动休息,局部的冷敷、加压包扎,抬高患肢,使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害,后续恢复越慢,并且是有一定的缓解疼痛作用,因为不疼了才会舒服一些。但是,如果单纯做这些还不够,还要早期的做康复,早期的做康复,包括早期的负重,在没有骨折的情况下,踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立,给踝部的力量刺激,使踝部的神经受到刺激,受到良性的刺激,使神经不至于退化,神经的退化以后,就恢复就比较慢。因此,踝部扭伤要想快速的修复,快速的好起来,除了需要急诊的处理,需要制动、休息、冷敷加包扎,抬高患肢以外,早期的康复很重要,不受伤的地方,骨头没有受伤,就可以站、可以负重,脚趾头没有受伤,脚趾头就要动,恢复功能,这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。01:54
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踝部扭伤多久康复这个具体还是根据当时损伤程度来决定的,一般情况下大约需要七到十天左右的时间,但是有些韧带损伤或者已经有骨折的情况,恢复可能时间要很长的,比如如果韧带已经断裂,有的病人需要积极的进行手术治疗的,一般韧带的恢复大约需要三周左右的时间。还有一些病人由于扭伤以后,可能伴随一些撕脱骨折的可能,如果位置比较好的,这种情况可以打石膏固定,一般需要严格的石膏固定一个半月左右,然后拍片复查,有骨珈生长就可以下地活动,但是完全的骨折愈合,大约需要三个月左右的时间。还有一些病人可能出现骨折已经错位了,对于这种情况还是需要积极的进行切开复位内固定手术治疗的,因为这属于关节内的骨折,不积极的复位治疗就会形成创伤性关节炎的,就会畸形愈合的,后期治疗还是比较麻烦的,所以还是需要积极治疗,一般这种骨折完全的恢复,大约也许要三个月左右的时间的。语音时长 1:31”
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踝部扭伤多久能好患者出现了踝部扭伤,他的恢复时间一般要一个半月左右,但是还要根据当时踝部扭伤的具体情况进行分析,恢复的时间会有一点差别。如果是单纯韧带的撕裂伤,一般来讲可以进行保守治疗,恢复的时间在4周到6周左右,可以口服一些活血化瘀的药物以及止痛的药物进行对症支持治疗,固定的时间不能太长,也不能太短。太长容易造成关节的僵硬,太短不利于周围的软组织以及韧带的修复。如果是出现了韧带的断裂,他恢复的时间稍微长一点,要6周到8周左右。语音时长 01:08”
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踝部扭伤多久可以走路踝部扭伤之后需要积极的完善检查,包括踝关节的磁共振检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗主要就是使用石膏固定3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复,然后拿掉石膏,积极的进行关节的康复功能锻炼,循序渐进避免过度。
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踝部扭伤多久可以走路多久能减肥踝部扭伤之后就要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗。手术之后需要进行石膏固定4到6周的时间,如果保守治疗的话,需要积极的进行石膏固定3到4周的时间。拿掉石膏之后,逐渐的进行关节的康复功能锻炼,可以在拐杖的辅助下随便的下床行走。
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踝部扭伤需要多久恢复踝部扭伤如果不是很严重,仅是单纯的韧带拉伤,要注意休息,患肢不要动,受伤后24小时内进行局部冷敷,可减少出血,受伤后48小时后局部热敷,促进活血化瘀,一般6-8周就可以恢复了。建议踝部扭伤之后,需要及时的做X线或CT检查,如果踝部扭伤比较轻
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踝部扭伤可以跑步吗首先踝部扭伤以后的病人绝对不可以跑步的,但是当韧带恢复以后还是可以跑步的,因为早期韧带扭伤以后的病人如果继续跑步,就会加重损伤韧带,不利于损伤韧带的恢复,所以这种情况绝对不可以跑步的。一般需要严格的卧床休息保护的,一般保护七到十天左右,肿痛厉害的可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,如果对