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• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2417次

• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1352次

• 踝部扭伤多久康复训练
  一般情况下对于踝关节扭伤最好一般十天以后才可以进行康复训练的，因为损伤软组织和韧带修复是需要时间的。如果不积极的注意休息保护，损伤的韧带是很难恢复的，并且形成韧带松弛，后期就会形成习惯性的踝关节扭伤，再去治疗就比较困难了，所以这种情况一般需要十天左右，一般伤后48小时可以烫洗，烫洗可以热水中放花椒和盐烫洗就可以的，一天两次每次半小时以上效果应该会更加满意。肿痛厉害的可以口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，如果对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药来改善症状就可以的。另外需要抬高患肢，有利于消肿，有利于静脉回流的，一般慢慢就会康复的。
  语音时长 1:20”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-14 5965次

• 踝部扭伤如何康复训练
  首先康复训练是在韧带或者骨折愈合以后或者是骨折的地方已经有骨痂了才可以进行康复训练的，早期绝对不可以康复训练。因为过早的康复训练就会影响韧带的修复，影响骨折的愈合，不利于恢复。所以早期是绝对不可以进行康复训练的。一般如果是单纯的韧带损伤需要保护七到十天左右，如果没有肿痛了，就可以烫洗，加强关节的屈伸活动了，恢复正常功能就可以的，如果是有骨折的情况一般需要严格的制动保护一个半月左右拍片复查，如果是有骨痂生长了，就可以去掉外固定进行锻炼，一般热水中放花椒和盐烫洗加强关节的屈伸活动，来恢复正常功能就可以。还有一个问题，有些病人可能由于长时间不活动肌肉也会萎缩的，对于这种情况也需要锻炼的，可以进行伸腿勾脚收缩肌肉，按摩肌肉，也可以进行抬腿锻炼，来恢复肌肉力量就可以的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-14 1620次

• 踝部扭伤多久能好
  踝部扭伤之后需要积极地完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极进行手术治疗。这种情况下，一般4到6周的时间才能恢复的比较好，如果保守治疗，需要积极的进行石膏固定，一般来讲3到4周的时间就会恢复的比较好。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1301次

• 踝部扭伤需要休息多久
  病情分析：脚踝扭伤，需要休息多长时间，具体的要看扭伤的程度。如果症状比较轻微，一般休息一周左右即可。意见建议：如果扭伤的程度比较严重，伤及韧带，这种情况下恢复的就会比较慢，严重的甚至需要手术治疗，可能需要休息1到2个月或者是更长时间。休息期间一定要配合医生的治疗，要有足够的耐心和信心。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-20 1401次

• 踝部扭伤多久康复训练
  一般情况下对于踝关节扭伤最好一般十天以后才可以进行康复训练的，因为损伤软组织和韧带修复是需要时间的。如果不积极的注意休息保护，损伤的韧带是很难恢复的，并且形成韧带松弛，后期就会形成习惯性的踝关节扭伤，再去治疗就比较困难了，所以这种情况一般需要十天左右，一般伤后48小时可以烫洗，烫洗可以热水中放花椒和
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 345次

• 踝部扭伤需要多久恢复
  踝部扭伤如果不是很严重，仅是单纯的韧带拉伤，要注意休息，患肢不要动，受伤后24小时内进行局部冷敷，可减少出血，受伤后48小时后局部热敷，促进活血化瘀，一般6-8周就可以恢复了。建议踝部扭伤之后，需要及时的做X线或CT检查，如果踝部扭伤比较轻
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次