问肩关节运动损伤怎么康复

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• 肩袖损伤肩关节镜术后需要做康复么

  肩关节镜的手术做完之后，很多人都会觉得，自己的肩关节酸胀、疼痛、不舒服，压根就不想动，咱们在医院里做完手术第二天，就有康复大夫在床边给你进行指导，是强制性的给你做运动，即便有些疼痛不舒服，也得坚持。为的是让你的肩关节不至于由于，不愿意动而产生粘连，我们称之为术后继发的肩关节粘连。产生这种粘连之后就比较麻烦，我们把它称之为冻结肩，是极有可能需要做二次手术的。所以说康复是非常重要的，康复动作其实也很简单，只要你做到位了，基本上咱们的病人在住院期间，康复医生会让你学会怎么去做这个动作，省得每天往医院跑。简单易学，如果怕忘了，可以在床边录个视频，不同的角度录，三个礼拜后，基本上会让病人及时来复查，如果发现做的不好，就需要到门诊去做，或者是在病房里面接受康复师的进一步治疗。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 10676次

• 肩关节疼痛还能做运动吗

  因为肩周炎或者粘连性肩关节囊炎，引起的肩关节疼痛，这种病人需要做运动，需要做主动和被动的一些拉伸、活动，减轻黏连才能达到治疗的效果。但是如果是肩袖损伤的患者，这种病人就需要少做运动，可以做一些被动、活动范围的训练，但是主动的用力的，特别是过肩的活动、投掷的活动需要尽量避免。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 5704次

• 肩关节运动损伤的康复
  肩关节运动是人体当中运动范围最大的，这种情况很容易导致肩关节的损伤。肩关节运动损伤之后需要积极的去完善核磁共振检查，另外还要完善x光片这些检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果进行保守治疗也需要进行将肩关节进行悬吊或者外展架固定三到四周的时间。拿掉之后需要积极的进行肩关节的康复功能锻炼，可以热敷烫洗之后进行循序渐进避免暴力，同时可以适当的采用针灸、理疗、按摩以及拔罐这些治疗，也可以采用小针刀治疗，主要是以加强肩背部的功能锻炼为主，同时加强保暖避免受凉，对于局部的疼痛点还可以进行封闭治疗，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，活血的药物痹祺胶囊，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松
  语音时长 1:21”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 2852次

• 肩关节损伤怎么康复
  关节损伤的患者康复锻炼是非常重要的一环，在治疗的后期要采取充足的功能锻炼，以保证肩关节功能的恢复，具体的措施有如下几个。第一、一定不能够过早的去除肩关节的外固定装置，需要在医生允许去除之后，才能够做肩关节的比较大范围的活动。第二、肩关节可以自由活动之后，患者不要着急做一些剧烈的或者是肩关节大幅度的活动。在这个时候关节囊还是比较薄弱的，所以仍然要在医生的指导下做相应的功能锻炼。在此时推荐患者做一下肩关节的外展、平举这样的锻炼。力量比较好的患者可以尝试着使用手持哑铃做上述的锻炼。除此以外还要请医生或者是家属帮助，被动的活动肩关节，逐步的恢复肩关节的活动度。第三、在这个锻炼的过程中，如果是患者之前的肩关节损伤比较严重，或者是患者在锻炼过程中遇到各种各样的困难，建议患者还是要去正规医院的康复科来做相关的锻炼。因为针对肩关节来说锻炼不足会导致肩关节功能有很大一部分丧失，过度锻炼又往往会导致肩关节出现不稳定，甚至是习惯性脱位的情况。
  语音时长 01:56”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-19 3675次

• 肩关节损伤怎么康复
  病情分析：肩关节损伤大部分情况下是由于外伤所导致的，有可能会引起肩关节脱位骨折，很有可能会导致肩关节周围软组织的损伤。意见建议：肩关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。手术之后还要适当的进行固定，对于骨折需要固定6周左右的时间，对于软组织的损伤需要5~6周的时间，然后适当的进行关节的康复功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-30 1901次

• 主要肩关节运动损伤
  肩关节是我们人体当中的一个重要的关节，人体运动的过程当中肩关节参与的运动非常多，肩关节的运动损伤主要包括：一、骨折，有意在运动过程中受力导致了肩关节周围的骨折。 二、肩关节脱位，在运动的过程当中由于肩关节的旋转受力引起肱骨头脱位。 三、肩袖损伤，肩关关节反复的运动受力的过程当中，肩袖组织造成的损伤肩袖撕裂。第四种，肩关节类的关节盂的盂唇损伤，肩关节活动过程当中尤其是合并曲线间关节脱位的过程当中，导致肩关节到盂唇发生撕裂。五、肩关节作为的关节囊损伤，和软组织结构的损伤，包括三角肌的损伤发生率相对比较低，肩关节运动它的损伤也是比较常见的种类也是比较多。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 1401次

• 肩关节损伤怎么康复
  关节损伤的患者康复锻炼是非常重要的一环，在治疗的后期要采取充足的功能锻炼，以保证肩关节功能的恢复，具体的措施有如下几个。第一、一定不能够过早的去除肩关节的外固定装置，需要在医生允许去除之后，才能够做肩关节的比较大范围的活动。第二、肩关节可以自由活动之后，患者不要着急做一些剧烈的或者是肩关节大幅度的活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 251次

• 肩关节损伤还能运动么
  对于病人出现了肩关节损伤的情况，在损伤没有恢复之前，是不能够运动的，以免运动导致损伤的肩关节，受到过度的牵拉和受力以后，引起损伤的组织恢复减慢，而这种情况就很容易导致创伤性肩关节炎的发生，就会引起肩关节部位在活动时，有明显的疼痛情况，从而影响病人正常的肩关节功能。而肩关节损伤修复以后，一般会导致肩关
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 276次