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• 肩关节疼痛还能做运动吗

  因为肩周炎或者粘连性肩关节囊炎，引起的肩关节疼痛，这种病人需要做运动，需要做主动和被动的一些拉伸、活动，减轻黏连才能达到治疗的效果。但是如果是肩袖损伤的患者，这种病人就需要少做运动，可以做一些被动、活动范围的训练，但是主动的用力的，特别是过肩的活动、投掷的活动需要尽量避免。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 5690次

• 腿关节半月板损伤该多运动么

  膝关节半月板损伤，可以运动，但要注意运动方式。原则为减少负重、减轻体重、增加股四头肌肌力。减少负重主要是避免上下楼梯、蹲起、蹲着干活、搬重物、爬山走很多路，这些都是要避免的。可以游泳，直腿抬高等非负重练习，减轻体重能对膝关节现状有改善，增加股四头肌肌力。抬高患肢、坚持腿不发抖、放下来、两腿交替，每组5个、每天10组，可以锻炼股四头肌的力量，对膝关节半月板损伤恢复，是有好处的。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 1874次

• 肩关节损伤还能运动么
  对于病人出现了肩关节损伤的情况，在损伤没有恢复之前，是不能够运动的，以免运动导致损伤的肩关节，受到过度的牵拉和受力以后，引起损伤的组织恢复减慢，而这种情况就很容易导致创伤性肩关节炎的发生，就会引起肩关节部位在活动时，有明显的疼痛情况，从而影响病人正常的肩关节功能。而肩关节损伤修复以后，一般会导致肩关节周围的韧带，关节囊黏连，挛缩的情况，而这种情况就需要行肩关节部位的功能锻炼，先拉开粘连，挛缩的组织，从而恢复正常的肩关节功能。所以。在肩关节损伤修复以后，是能够行运动锻炼的。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-11 2906次

• 肩关节脱位还能动么
  肩关节脱位手臂是无法活动，只要手臂可以活动就算复位。如果肩关节脱位后肌腱功能是不能立即恢复，需要静养三个月，制动，可以通过关节按摩理疗等等进行。另外平时生活中，养成良好的作息规律，早睡、早起，保持睡眠的充足，多吃一些营养丰富，含高蛋白、高钙类食物，如，鸡汤，排骨汤，海带，虾皮等等，多补充水分，戒烟，戒酒。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 2587次

• 肩关节损伤还能运动么
  肩关节损伤之后，肯定是不能够进行运动的了，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，也需要积极的进行固定四周左右的时间，然后适当的进行肩关节的康复功能锻炼，损伤之后不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1802次

• 主要肩关节运动损伤
  肩关节是我们人体当中的一个重要的关节，人体运动的过程当中肩关节参与的运动非常多，肩关节的运动损伤主要包括：一、骨折，有意在运动过程中受力导致了肩关节周围的骨折。 二、肩关节脱位，在运动的过程当中由于肩关节的旋转受力引起肱骨头脱位。 三、肩袖损伤，肩关关节反复的运动受力的过程当中，肩袖组织造成的损伤肩袖撕裂。第四种，肩关节类的关节盂的盂唇损伤，肩关节活动过程当中尤其是合并曲线间关节脱位的过程当中，导致肩关节到盂唇发生撕裂。五、肩关节作为的关节囊损伤，和软组织结构的损伤，包括三角肌的损伤发生率相对比较低，肩关节运动它的损伤也是比较常见的种类也是比较多。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 1401次

• 肩关节半脱位还能动么
  首先肩关节半脱位多见于一些因为神经功能障碍导致的肩关节周围肌肉的萎缩，关节囊的松弛，而引起的肩关节脱位。对于肩关节脱位，由于肩关节周围肌肉的失神经支配，肌肉无法正常运动，导致肩关节半脱位以后肩关节无法正常的外展上举活动。但是肩关节半脱位的患者，肩关节是可以动的，它的活动大部分需要进行被动运动，通过健
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 152次

• 肩关节脱位肩袖会损伤么
  肩关节脱位之后非常有可能会造成肩袖的损伤。所谓肩袖指的是在肩关节内部围绕肩关节一圈儿的一层肌腱，这些肌腱来自于肩关节内侧、后侧以及上方的一些肌肉。这些肌肉通过肩袖部位的肌腱到达了肩关节的远端，附着在一些骨突的部位，通过这样的方式这些肌腱可以牵拉肩关节，从而维持肩关节的稳定性，并且使肩关节做出一些内收
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 199次