问夏季轻度中暑怎么办

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• 夏季中暑怎么办

  夏季中暑一般需及时进行体外降温、体内降温，降低核心体温是中暑治疗的关键，降温的速度决定患者的预后。一、体外降温：将病人迅速转移到通风良好的低温环境，脱去衣服，同时进行皮肤肌肉按摩，促进散热。还可用毛巾蘸取15℃的冷水反复擦拭皮肤，或用冷水浸泡过的床单包裹全身、用电风扇或空气调节器来降温。二、体内降温：对于体外降温无效者，可用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。夏季由于天气比较炎热，人体可出现产热增加、获取热量增多，加上夏季使用空调较多，体内湿气不易排出，就很容易发生中暑、暑湿的情况，所以患者应注意预防中暑，尤其是夏季时，可以在家中备些太极藿香正气口服液等药物，可以外散风寒，内化暑湿。在日常生活中还需注意合理穿着，避免暴晒，尽量使身体保持凉爽，同时应学习和了解中暑，并警惕中暑症状，做到早期发现、早期处理。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 23124次

• 中暑怎么办

  中暑一般是长时间在阳光暴晒环境中、进行体力活动，或者长期处于密闭环境中，导致机体体温调节功能紊乱，水电解质丢失过多而引起。轻度中暑主要表现为颜面潮红、头晕心慌、恶心呕吐等，不及时治疗很易发展为重度中暑、高热、昏迷，易出现生命危险。中暑也分阴暑和阳暑。阴暑，多是贪凉受寒受引起，伴有腹泻腹痛时，适合使用藿香正气液。而阳暑，即暴露在阳光、高温作业，或密闭环境散热困难环境下，适合用金银花口服液。金银花口服液是纯金银花原液，疏散风热效果明显，能快速缓解中暑症状。在高温环境下，一旦出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中体温正常略升高，及时使用，快速缓解，避免引起重度中暑。当然夏天预防胜于治疗，所以高温户外活动时，可以服用金银花口服液，还可加入矿泉水中，勾兑成高浓度金银花露，预防中暑。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-22 9143次

• 轻度中暑怎么缓解
  如果有中暑的情况下，症状比较轻微，这种情况一定要注意在患者远离一些炎热的环境，然后进入到一些阴凉通风的环境当中去。同时适当的让患者喝一些水补充水分或者是适当的喝一些淡盐水来补充身体所需要的一些电解质，防止电解质丢失的太多，引起电解质紊乱的现象，另外也可以给患者适当的喝一些绿豆汤，或者是喝一些番茄汁等都是可以的。同时还应该要注意保持空气清新流通温湿度要适宜术后可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高自身抵抗力，另外，也可以适当的服用一些藿香正气水来缓解症状，或者是服用十滴水来缓解症状。注意保持心情舒畅，不要有太大压力，在天气炎热的情况下尽量要减少活动，尤其是一些剧烈的活动，最好不要做
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-09 1570次

• 中暑怎么办
  中暑多是由于在高温或者不透风密闭的条件下而引起的发热、乏力、或者伴有大汗出以及神志障碍等症状。在治疗上可适当应用中药汤剂，如藿香正气散、藿香正气液等药物以达到清热解暑的效果。另外一定要立即放置于清凉处，以达到物理降温的方法，或者按压人中。另外最好立即拨打120于当地医院经医生面诊对症处置。建议大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免久居高热环境，做到劳逸相结合，养成良好生活习惯，根据个人体质，增加营养，以提高抵抗力，在休息时可配合适当的体育活动，以缓解内心压抑以及精神紧张的状态。
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  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-12 1911次

• 轻度中暑怎么办小妙招
  中暑分为，先兆中暑，轻症中暑和重度中暑，根据有高温环境暴露史，过多的出汗，而体液缺乏的话，临床可以诊断，如果是轻症中暑的话，治疗很简单，停止活动，并且在凉爽通风的环境中休息，脱去多余的或者紧身的衣服，另外可以口服藿香正气水。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-11 7402次

• 轻度中暑怎么缓解
  病情分析：中暑主要是由于人体在气温高的环境下出现脱水，电解质紊乱等所致。患者可以表现为头痛，恶心，呕吐等情况。意见建议：轻度中暑在发生以后需要多喝水，到清凉的地方比如说到空调下或电风扇下进行降温，同时还需要补充水分，一般轻度中暑通过自己的处理会好转的，一般问题不大。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2019-07-03 1801次

• 夏季在室外怎么预防中暑
  夏季在室外预防中暑的方法包括做好防晒措施、多喝水等。1、做好防晒措施：夏季在室外容易中暑主要还是由于防晒措施做的不到位，夏季在室外活动时可以打遮阳伞，佩戴遮阳帽，还可以抹些防晒霜，上述这些措施可以有效的防止夏季中暑情况的发生。2、多喝水：夏季在室外活动的时候容易出汗，缺水比较严重，所以夏季在室外活动
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 21次

• 炎炎夏季防中暑
  随着气温越来越高，中暑的病人也逐渐增多。中暑不仅会发生于劳动者身上，也会出现于年老体弱者。中暑是指长时间暴露在高温高湿环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征，体温超过40℃的严重
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-24 2390次