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• 中暑怎么办

  中暑一般是长时间在阳光暴晒环境中、进行体力活动，或者长期处于密闭环境中，导致机体体温调节功能紊乱，水电解质丢失过多而引起。轻度中暑主要表现为颜面潮红、头晕心慌、恶心呕吐等，不及时治疗很易发展为重度中暑、高热、昏迷，易出现生命危险。中暑也分阴暑和阳暑。阴暑，多是贪凉受寒受引起，伴有腹泻腹痛时，适合使用藿香正气液。而阳暑，即暴露在阳光、高温作业，或密闭环境散热困难环境下，适合用金银花口服液。金银花口服液是纯金银花原液，疏散风热效果明显，能快速缓解中暑症状。在高温环境下，一旦出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中体温正常略升高，及时使用，快速缓解，避免引起重度中暑。当然夏天预防胜于治疗，所以高温户外活动时，可以服用金银花口服液，还可加入矿泉水中，勾兑成高浓度金银花露，预防中暑。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-22 9133次

• 中暑怎么办

  在夏天的时候，中暑还是能够见到的，特别对于在外面高温作业的，工作人员来说，中暑的风险很大的，我们发现中暑以后：首先，我们要把他拖离中暑的环境，抬到一个阴凉的、通风的地方，使他的体温迅速下降。如果通过这一步体温能够下降，症状好转了，就可以了，如果不行，我们还要给他进行，其他降温的处理，包括给他用冷水、凉水，进行物理降温的方式。如果通过这种方式还不行，我们可以静脉输4到5度的葡萄糖，或者生理盐水。不管怎么说，使他的体温首先要降下来，因为身体在温度越高的状态下，持续的时间越长，对身体器官组织的损伤越重，所以一定要把体温迅速降下来。第二，我们要给他补充必要的水分。因为中暑以后，患者可能有些出汗、脱水，我们要给他喝水，必要的时候给他输液。第三，我们要注意体位，一般主张，让下肢体位抬高30度左右。因为中暑的人，他大脑的血管是扩张的，大脑是缺血缺氧的，所以我们要把下肢抬高，促进血液回流，保证脑供血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 59734次

• 中暑怎么办
  中暑多是由于在高温或者不透风密闭的条件下而引起的发热、乏力、或者伴有大汗出以及神志障碍等症状。在治疗上可适当应用中药汤剂，如藿香正气散、藿香正气液等药物以达到清热解暑的效果。另外一定要立即放置于清凉处，以达到物理降温的方法，或者按压人中。另外最好立即拨打120于当地医院经医生面诊对症处置。建议大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免久居高热环境，做到劳逸相结合，养成良好生活习惯，根据个人体质，增加营养，以提高抵抗力，在休息时可配合适当的体育活动，以缓解内心压抑以及精神紧张的状态。
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  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-12 1908次

• 夏季如何缓解心理中暑
  心理中暑主要是指夏季莫名其妙地出现情绪和行为的异常，如情绪烦躁，爱发脾气，心情低落，容易骂人等。如何缓解这种情绪，首先要注意保持个人的心情，心静自然凉。可以去听一听轻音乐或者静坐沉思，进行一些冥想，多做一些放松的事情，使自己的心情放松下来，同时要多喝水，避免出现脱水现象。注意劳逸结合，有积极乐观向上的态度，还可以参加一些适当的活动，比如游泳，滑冰等，不仅可增强耐热能力，而且还能缓解内心的压力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-23 1613次

• 夏季轻度中暑怎么办
  夏季轻度中暑，尽快换到凉爽、通风的环境下，使身体的温度降下来。中暑后可以在额头或者太阳穴涂抹一些清凉油，或是服用人丹、藿香正气等中药。脱掉身上多余的衣服，让热气尽快散去。将脚抬高15~30cm，使得血液回流到已缺血的脑部。
  魏世亮 主治医师国药同煤总医院

  2018-12-14 1601次

• 夏季失眠怎么办
  夏季失眠首先要解热防暑，适当的进补，可以多吃一些具有祛暑清热作用的食物，如绿豆，小米，西瓜，梨等等。调整睡眠节律，睡眠要有规律，可以在睡前浴足，促进血脉的通畅，可以在睡前喝一杯温牛奶或者一杯蜂蜜水，都是有助于睡眠的。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-30 4002次

• 夏季在室外怎么预防中暑
  夏季在室外预防中暑的方法包括做好防晒措施、多喝水等。1、做好防晒措施：夏季在室外容易中暑主要还是由于防晒措施做的不到位，夏季在室外活动时可以打遮阳伞，佩戴遮阳帽，还可以抹些防晒霜，上述这些措施可以有效的防止夏季中暑情况的发生。2、多喝水：夏季在室外活动的时候容易出汗，缺水比较严重，所以夏季在室外活动
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 21次

• 炎炎夏季防中暑
  随着气温越来越高，中暑的病人也逐渐增多。中暑不仅会发生于劳动者身上，也会出现于年老体弱者。中暑是指长时间暴露在高温高湿环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征，体温超过40℃的严重
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-24 2390次