问为什么燕麦降脂效果特别好
病情描述:
为什么燕麦降脂效果特别好
答医生回答
病情分析:
燕麦是一种非常常见的粗粮。燕麦的营养成分非常的高,很有丰富的维生素,多种微量元素,而且含有比较丰富的膳食纤维。燕麦中含有维生素c,维生素e可以抗氧化,抗自由基,降低血脂,缓解动脉粥样硬化,预防心脑血管疾病。
意见建议:
血脂比较高的患者,适当的吃一些燕麦,也可以降低血脂。
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