芥兰有什么作用

女, 51岁

2019-04-14 1689次

病情描述:

芥兰有什么作用

医生回答

病情分析:

芥兰是一种青菜,口感是比较好的,含有丰富的纤维素和糖类。还具有消暑解热的作用,含有大量的膳食纤维,可以防止便秘、降低胆固醇、软化血管,预防心脏病。

意见建议:

此外芥兰还含有丰富的维生素E,可以软化血管,保护皮肤。还具有保护肝脏的作用,可以增强人体的免疫力。

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