问吃完饭就困正常吗
病情描述:
吃完饭就困正常吗
答医生回答
病情分析:
吃完饭犯困大多数情况下属于一种正常的生理现象,这是因为进食之后血液重新分配,在胃肠道等消化、吸收的地方血液供应相对增加,就会造成脑组织相对的缺血、缺氧,所以很多人吃饭之后就会有犯困的现象。
意见建议:
平时吃完饭以后要注意适当的锻炼一下身体,要注意能够帮助食物消化,饮食要多加注意,要以清淡,以消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽。
为你推荐
-
吃完饭困什么原因饭后发困,这种情况还是比较常见的,第一,是和生活习惯有关系,有的人从小就养成了中餐后,睡午觉的习惯,这种习惯一旦形成,有时候就是难以纠正。第二,就是由于中午饭后,它会导致胃肠道功能增加,胃肠道充血,充血以后会使大脑相对来说缺血,这样的话会导致瞌睡,因此为了避免这种情况,中午可以吃得不要过饱,中午吃好消化的食物,这样对中午饭后困,有一定的缓解作用。01:17
-
吃完饭头疼怎么回事饭后头痛主要有以下几个方面:由于吃饭后大部分血液回到了胃肠,会使脑部血流减少,脑动脉供血不足,导致局部组织缺血、缺氧,引起头痛;高血压病人饭后可以引起血压增高,导致头痛、恶心、头胀等症状;如果饭后头痛还伴有其他不适症状,比如口角歪斜、言语不利、饮水呛咳、肢体麻木无力等,应考虑有没有血管性疾病,包括脑出血、脑梗死等,需及时到医院进行就诊,检查头颅CT,排除血管疾病。01:30
-
为什么吃完饭就困人体在吃完饭后,身体主要的血液流向腹腔,导致脑血管供血相对不足,出现头晕等感觉。再者由于生物接力和生物钟的因素,吃完之后容易导致瞌睡,这两者原因就容易导致吃完饭之后就容易犯困。如果是中饭,最好需要在吃完中饭之后,适当休息半个小时左右。短暂的午休能够起到很好的效果,能够缓解人体的疲劳。规律生活作息是身体良好的一个前提,需要进行规律的生活作息和进行适当的运动增强体质。语音时长 1:20”
-
吃完饭就大便吃完饭就大便,考虑是肠炎,属自身免疫性疾病,可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关,大多病程长,病情缠绵难愈,尤其是溃疡性结肠炎,大便带黏液和脓血。这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的,而应该寒热通补、健脾和中,就能从根本上治疗肠炎,也可以采用中西医结合治疗,平时饮食方面也要注意要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,同时也要注意饮食的卫生,注意少食多餐、细嚼慢咽,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平时要保持心情舒畅,注意多喝一些温开水,注意腹部的保暖。语音时长 1:22”
-
吃完饭困什么原因每当吃完饭后,胃肠道的工作量会马上增加,于是流进胃肠道的血液就增多,这些增多了的血液会从身体其它的部位抽调出来。当然,其中也有一部分是从供给脑部的份额中抽取而来的,就会相应的减少了脑部的供血量,而这种脑部的供血减少,会引起脑细胞的供氧减少,所以脑部稍微供血不足就容易犯困。
-
吃完饭胃就疼吃完饭胃就疼,说明是有消化不良,食欲减退以及胃痛的表现,一吃完饭就胃痛,过一会儿又缓解过来,这是一个特殊的表现,正常人在不进食时胃酸分泌较少进食分泌明显增多,当胃炎时进时不但是对胃的一种刺激,而且进食又促进胃酸分泌增多,对发炎的胃黏膜腐蚀加重两者共同作用,使之痉挛疼痛。
-
中午吃完饭就困中午吃完饭就困可能是劳累过度引起,也可能是脑供血不足引起,可以通过适当的休息改善、服用药物治疗。1、劳累过度:如果上午进行了过多的体力劳动或者脑力劳动,可能就会导致劳累过度,因此吃完中午饭之后身体就会出现犯困的现象,可以通过适当的休息进行改善。2、脑供血不足:吃完午饭之后,由于胃肠道蠕动加快,需要消
-
中午吃完饭就困中午吃完饭就困可能是因为糖尿病、餐后低血压等因素引起的,患者可以通过药物治疗以及手术的方法进行治疗。1、糖尿病:糖尿病主要是因为不良饮食生活习惯、生活不规律、肥胖等因素引起,患者可能会出现肥胖、皮肤瘙痒、视力模糊、全身无力、食欲大增等症状。患者可以通过使用格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗,在