问腿着凉了疼怎么办

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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8101次

• 宝宝着凉呕吐怎么办

  宝宝着凉以后出现呕吐的症状，具体的解决方法如下：第一，注意腹部的保暖，可以给予热水袋热敷或者应用中医艾灸的方法使得腹部温暖，可以缓解腹部不适的现象。同时给予顺时针揉腹，促进胃肠的蠕动。第二，呕吐之后的两个小时之内一定要注意饮食的管理，水也不要喝，什么都不要吃，保证胃肠避免再次受到刺激。两个小时之后适当的喂米汤、粥等不刺激胃的食物，其他也尽量不要吃，避免胃部受到刺激之后加重呕吐的症状。第三，药物治疗，也可以给予口服菌群失调的药物来调整宝宝的脏腑功能。通过以上的三个方法可以让宝宝的脾胃得到比较好的调理，对宝宝的身体也会比较好。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 1060次

• 头着凉了疼怎么办
  头着凉了疼，如果确定是受凉所引起的头疼，则可能已经出现了感冒的征兆，如果不重视，感冒症状可加重，流鼻涕、鼻塞、咳嗽，最后导致肺炎，只要症状控制在早期，一旦受凉引起头疼，需要重视，可服用扑尔敏进行常规治疗，多饮用烧热的白开水，喝姜糖水也对患者有益。服药后，患者应卧床休息，如果头疼症状仍不缓解，那患者就需要到医院进行就诊，具体用药情况需要结合临床，由医生面诊指导为主。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 4708次

• 腰着凉了特别疼怎么办
  腰着凉了特别疼痛，缓解的方法需要做到以下几点：一，首先需要注意保暖，避免风扇空调直吹腰部。二，需要以休息为主，尤其是急性期，避免久坐久站，避免过度弯腰拿重东西，抬重物，尽量减少对局部刺激。三，药物治疗，可以口服非甾体类消炎镇痛药来缓解局部疼痛症状，比如塞来昔布，尼美舒利胶囊，也可以局部外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，狗皮膏。四，物理疗法，可以进行针灸，烤电，超声波，热敷等物理疗法来缓解局部的疼痛症状。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-09-09 1153次

• 坐月子腿着凉了怎么办
  病情分析：哺乳期间腿着凉，不用药物治疗，对着凉部位热敷按摩来缓解不适，等出月子以后用，可以汗蒸或桑拿，将体内的寒气排出，必要时可去中医科就诊，做针灸推拿。意见建议：注意保暖，不要着凉，不要沾冷水，保证充足睡眠，保持心情舒畅，均衡营养饮食，忌辛辣刺激食物和生冷食物，提倡母乳喂养。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-06 2203次

• 腰着凉了特别疼怎么办
  腰着凉了特别疼痛，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松腰围固定，卧床休息的时候拿下来，最好要注意多睡硬板床休息。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 5302次

• 晚上睡觉腿着凉了疼
  晚上睡觉腿着凉了疼可能是寒风刺激、缺钙、肌肉劳损、筋膜炎、风湿性关节炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行改善，用药物之前应到医院咨询医生。1、寒风刺激：若晚上睡觉时长时间吹空调，腿部受寒风刺激，会导致血管收缩、肌肉痉挛，从而引起腿疼。此时可以用热毛巾进行热敷，或者用温水泡脚
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-22 0次

• 着凉了肚子疼怎么办
  肚子痛一般指的是腹痛，着凉了腹痛可以通过喝热水、调整饮食、热敷腹部、按摩腹部、药物治疗等方式治疗，建议患者及时就医，以免耽误病情。1、喝热水：可以通过喝热水或者在热水中加入生姜，可以起到驱散风寒的作用，从而缓解腹部疼痛。2、调整饮食：可以选择一些温热的食物，如小米粥、八宝粥、鸡蛋羹等，避免食用生冷、
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-14 0次