问坐月子腿着凉了怎么办

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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8254次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2682次

• 坐月子腿受凉了怎么办
  月子期间腿部受风寒多会引起出现疼痛或是麻木等症状，坐月子期间出现腿部受风寒疼痛后可以采用一些物理的方法来进行缓解，如中医的针灸、按摩、刮痧、拔罐、刺激穴位等以促进血液循环从而缓解疼痛。另外，日常生活中应注意局部保暖，避免受风寒加重疼痛的现象。另外还可以采用火针的疗法，并配合着采用中医药等办法能够有效的驱邪，对腿部受风寒有非常好的驱散作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-22 12343次

• 坐月子腿受凉了怎么办
  如果病人在产后月子期，出现腿部受凉的情况，就会导致腿部出现肌肉的痉挛，腿部明显的疼痛。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行疼痛部位的热敷或者是烫洗的治疗。主要是解除肌肉的痉挛，促进凉气的排出以恢复疼痛的症状。要是可以，出月子以后，行汗蒸或者是桑拿的治疗，以将体内的寒气排出，促进腿部痉挛和疼痛恢复。必要时，可以到当地医院的针灸推拿科，行腿部针灸理疗的治疗，也是为了促进寒气的排出，恢复病人的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 15464次

• 腿着凉了疼怎么办
  腿着凉了，出现了局部的疼痛，那么这种情况下一定要积极的进行病因治疗，加强保暖，避免受凉，避免过多的使用空调风扇。科技使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，针灸理疗。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，局部使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 2602次

• 宝宝着凉了怎么办
  宝宝受凉了可以给宝宝煮点姜糖水喝，让孩子出出汗就可以了，如果不是特别的严重尽量不要随意吃药，多喝一些热水也比较好，及时添加衣物，尤其肚脐不能见风，很容易着凉引起宝宝肚子痛。注意孩子手脚不要冰凉，可以用热水袋暖暖，但不要烫到宝宝。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-03 3304次

• 着凉了腿疼怎么办
  着凉了出现腿疼，主要是由于本身腿部就有一些炎症的病灶，着凉了之后导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就会导致疼痛的症状加重。出现这种情况，应当采取以下治疗措施：第一，必须要严格的保暖，避免受凉，多用暖水袋热敷来增加血液循环，促进炎性代谢产物的代谢，每天热敷3到5次，每次20到30分钟，不能热敷时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 508次

• 宝宝着凉了怎么办
  宝宝着凉了以后首先要注意先给宝宝保暖，避免再次着凉的情况发生，如果宝宝着凉以后出现发热，打喷嚏，流鼻涕等感冒的症状时，可以给孩子服用小儿氨酚黄那敏颗粒，如果体温高于38.5度，这时候需要及时给孩子服用退热药物，比如美林，对乙酰氨基酚等等。如果宝宝着凉了以后出现腹泻，呕吐等情况，可以给孩子服用吗丁啉，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 203次