腰着凉了特别疼怎么办

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医生主讲实录

腰着凉了特别疼痛,缓解的方法需要做到以下几点:

一,首先需要注意保暖,避免风扇空调直吹腰部。

二,需要以休息为主,尤其是急性期,避免久坐久站,避免过度弯腰拿重东西,抬重物,尽量减少对局部刺激。

三,药物治疗,可以口服非甾体类消炎镇痛药来缓解局部疼痛症状,比如塞来昔布,尼美舒利胶囊,也可以局部外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,狗皮膏。

四,物理疗法,可以进行针灸,烤电,超声波,热敷等物理疗法来缓解局部的疼痛症状。

以上内容仅供参考

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