问缺锌怎么补充
病情描述：
缺锌怎么补充
答医生回答
董增胜主治医师
日照市中医医院中医科
2019-01-17
病情分析：
意见建议：
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孩子缺锌吃什么食物补充快有很多食物都是含有比较丰富的锌元素，如果适当的摄入都可以比较好的补充所缺乏的锌元素，第一类是海鲜类，第二类就是瘦肉，第三类是蛋黄，第四就是蔬菜和坚果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡摄取，营养会更容易吸收，而且不会造成宝宝营养过剩或者消化不良。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-08-19 2406次
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缺锌的症状缺锌的症状主要有味觉功能降低，食欲不振，生长发育落后、免疫功能降低，易患各种感染性疾病，如腹泻、感冒等。缺锌多是由于摄入食物含锌量不足或是长期采用静脉营养而未注意补锌所引起的。平时注意多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、动物肝肾，水产品，牡蛎肉，干贝等以及一些坚果类食物如栗子、花生等。对于进食困难无法进食或海鲜过敏的人群，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌等药物来补充锌元素。传统补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的人群可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松，骨发育不全，佝偻病、小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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石扬
药师妙手互联网医院
2020-08-24 1421次
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宝宝缺钙缺锌怎么补充宝宝如果缺钙缺锌比较严重的话，我们可以用葡糖酸锌酸钙口服液。这种制剂的方式对孩子进行全面补充，这种方式比较快速且全面，但是不能同补。补钙和锌的时候，要先补锌后补钙。当然给孩子补充钙和锌，最好的方式是食补进行补充。这种方式比较符合机体代谢的需求，让孩子多吃一些含钙的食物，比如些虾皮、茶叶、苔菜、泥鳅、紫菜等。补锌要多吃一些蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、核桃等。这种食补的方式能够更好的为孩子补充钙和锌，另外可以让孩子多晒太阳，这样可以促进钙的吸收。语音时长 1:21”
张树昆
主任医师曲靖市中医医院
2018-10-24 3541次
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宝宝缺锌缺钙怎么补充宝宝缺锌缺钙，我们可以对孩子进行食补，多让孩子吃一些虾米、虾皮、蛋黄、瘦肉、茶叶、肝脏、棒子、核桃、紫菜等一些还有含钙含锌的食物，这样就可以进行锌钙的补充。另外还可以多晒些太阳，可以促进钙的吸收。当然如果缺的比较严重，我们可以用制剂进行补钙补锌，而且这种方式是比较全面且迅速的，因为钙铁锌，通过制剂补的话会很容易吸收。我们补锌和钙的时候最好先补锌后补钙，因为我们的肠胃吸收锌的同时不能更好的吸收钙，只有先吸收锌的同时才能更好的吸收钙。语音时长 1:15”
张树昆
主任医师曲靖市中医医院
2018-10-20 3549次
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宝宝缺钙缺锌怎么补充宝宝缺锌、缺钙可以服用葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸钙口服液，两者只要不同一时间服用就好，比如早上补锌、晚上补钙，在补钙的同时可以服用一些鱼肝油ad钙剂，含有丰富的维生素D，也可以是适当的让宝宝晒太阳也是可以补充宝宝体内的维生素d，可以促进钙的吸收。
景占英
主治医师长春市儿童医院
2018-11-28 801次
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宝宝缺锌缺钙怎么补充病情分析：钙和锌同时补充就可以的，可以吃葡萄糖酸钙锌口服溶液就可以的，同时配合鱼肝油就可以的。饮食吃鸡肝、鱼肉、蘑菇、猕猴桃、芒果、牛羊肉，绿叶菜增强免疫力就可以。意见建议：建议家长应让宝宝多注意休息避免生冷、油腻、辛辣、刺激食物就可以，饮食吃杂粮，蘑菇、牛奶、鸡蛋水果增强免疫力就可以，每天坚持半个小时晒太阳。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
苏德泉
主治医师复旦大学附属儿科医院
2018-11-23 1503次
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儿童缺锌吃什么食物补充最快并不存在儿童缺锌食物补充最快的说法，儿童缺锌时，可以吃海产品、动物内脏、肉类、坚果、蔬菜等。对于缺锌严重者需要服用锌剂等药物治疗。1.海产品：儿童补锌可以吃牡蛎、沙丁鱼、黄鱼、虾皮、蛤蜊等锌含量丰富的食物。2.动物内脏：猪肝、猪肾、牛肝中锌含量丰富，体内缺锌的儿童，可以多吃动物肝脏补充锌。3.肉类：
王志新
主任医师中日友好医院
2022-05-09 1104次
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缺钾怎么补充正常人的血清钾3.5到5.5毫摩尔每升，平均值在4.2毫摩尔每升左右，当血清钾小于3.5毫摩尔每升时称为低钾血症，对低钾血症的患者需要给予补钾治疗。轻症的低钾血症可以给予食物补钾和口服补达秀片补钾，补钾食物包括含淀粉类高的食物，比如香蕉，土豆，芋头，红薯等含钾较多。另外鱼，瘦肉，鸡蛋类也含有一定的钾
苗莉
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-01-25 1349次
