问宝宝喝纯牛奶有营养吗

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• 纯牛奶的功效与作用

  纯牛奶的功效有哪些呢，纯牛奶是咱们最古老的，一种天然的饮品了，牛奶当中的营养成分非常高，也非常的丰富，包括它的矿物质，比如咱们熟知的除了钙以外，像镁、铁、锌、铜、锰，等等含量都很多，但最多的还是钙的含量最多，也是人体钙最主要的来源，牛奶当中的钙，它是非常利于吸收的，牛奶当中的营养非常丰富，而且它容易吸收，可以提高咱人体的，身体的抵抗力，补充像蛋白质、微量元素，等等各种的营养的东西，牛奶当中还含有一种，与脑和脑神经组织，相关的一个重要的营养成分，它对幼儿或青少年的智力的发育，有很好的健脑的作用，像一些DHA等等。牛奶当中的钙和磷，不仅是数量高，而且它的比例也比较适当，人体非常容易吸收，是构成人体和促进生长发育的，一种最好的钙源，能够促进青少年的，这个健康的成长和发育，同时对中老年人也非常有利，它能够预防中老年人的，这个健康的长寿，还有它这个骨质的保护，预防这个骨质疏松、骨折，第四、牛奶当中它还含有一些，能够抑制咱们肝脏制造胆固醇的，因此它对于心脑血管的，疾病的预防也有一定的益处，第五、牛奶对消化系统，有个保护作用，比如说咱们像胃炎、胃溃疡，往往都是胃酸分泌比较多，这牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一个保护作用，因此对于胃和十二指肠疾病，经常喝是有益处的，第六、牛奶它有一个润肠，润燥的功效，因此定期的经常喝牛奶，对预防便秘，对预防这种干燥有很好的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 126317次

• 为什么喝纯牛奶会上火

  很多人对牛奶有一点误解，以为喝纯牛奶会导致上火，其实这是因为纯牛奶的蛋白质含量非常高，而且含有大量的脂肪。这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白，和饱和脂肪酸，身体不容易消化吸收，特别是对于肠胃功能比较弱的婴幼儿来讲，身体吸收牛奶的能力是比较弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的营养物质更不容易被消化，会导致大便干燥，甚至会引起便秘的，这就是人们说的牛奶导致的上火的情况。其实这跟上火无关，只是一些消化不良的情况。无论是成年人还是婴幼儿，在喝完牛奶之后，最好能多喝一点温开水。如果是婴幼儿，还可以在每天下午给他们喝一点果汁、菜汤之类，这样就会减少上火的问题。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 22135次

• 宝宝喝腹泻奶粉有营养吗
  宝宝喝腹泻奶粉是有营养的。宝宝喝腹泻奶粉的主要原因是因为宝宝在长期腹泻以后，可能会出现继发性乳糖不耐受，这个时候我们给孩子更换腹泻奶粉，可以有效的缓解孩子的腹泻症状。孩子大便次数减少以后，胃肠道对奶的吸收相对就会更好一些，这样孩子营养不但不会减少，反而会增加，而且我们看到腹泻奶粉提供的热量和普通奶粉的热量是一样的，并不存在很多人说的腹泻奶粉没有营养这个说法。腹泻奶粉只是把奶粉中的乳糖去掉了，但是并不代表腹泻奶粉中的热量相应也减少了。所以对于腹泻宝宝来说，正常和腹泻奶粉是没有问题的。
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  王伟 主治医师泰安市妇幼保健院

  2020-08-18 2225次

• 宝宝几岁可以喝纯牛奶
  一岁以内的宝宝建议是不能喝纯牛奶的，两岁之前宝宝都应该喝全脂奶。两岁之后可以喝低脂或脱脂奶，比起一至二岁的儿童，三岁以后的孩子饮食相对就容易均衡一些。一岁以内的宝宝胃肠功能还没有发育好，必须喝母乳或者配方奶，宝宝一岁后很多宝妈因为奶水不足或者重返职场等各种原因，开始给宝宝断奶。中国营养学会推荐一岁以后不能继续母乳的幼儿最好选配方奶粉，但可以少喝一点纯牛奶。美国科学会推荐十二个月以上的宝宝可以喝全脂的牛奶。宝宝需要全脂牛奶提供的能量，维生素a和维生素d，这个时候，三岁以后，这个时候孩子更倾向于推荐直接选择纯牛奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，有的家长觉得没有必要喝奶，吃饭就行，奶类是良好的钙来源。钙最好从食物摄入。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-04 65879次

• 瓶装纯牛奶有营养吗
  病情分析：有一定的营养价值的，可以食用。纯牛奶其实也是不纯的，因为在高温下会引入容器的杂质。人体主要的营养物质，还是从饮食中摄取的。平时饮食需要注意营养全面，不可以偏食。意见建议：建议多吃水果和蔬菜，多喝纯牛奶补充蛋白质、不吃辛辣刺激以及油腻的食物，尽量减少外出应酬，不让自己过于劳累、进行积极的体育锻炼等，保持积极健康的心态。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2020-07-21 3204次

• 纯牛奶真的有营养吗
  病情分析：纯牛奶属于常温奶,是经瞬时高温灭菌处理的超高温灭菌乳,经过高温灭菌后牛奶营养成分损失较大,尤其是钙和维生素。只需要在常温下避强光存放：保质期长通常为半年。所以纯牛奶有营养的。只是比起鲜牛奶来稍微差一些。意见建议：《本草经疏》谓：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其气微寒无毒。牛奶能养血脉，滋养五脏，故主补虚羸,止渴。”《本草拾遗》说：“黄牛奶，生服利入，下热气，冷补，润肌止渴；《滇南本草》云：“水牛乳补虚弱，止渴，养心血，治反胃而利大肠。”所以建议适当补充纯牛奶。
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2020-07-17 6208次

• 宝宝可以喝纯牛奶吗?
  宝宝是否可以喝纯牛奶需要根据年龄进行判断，如果宝宝在一周岁以上通常可以喝纯牛奶，如果宝宝在一周岁以下一般不可以喝纯牛奶。对于一周岁以上的宝宝胃肠的功能基本已经发育完善，所以在这时可以适当的喝一些纯牛奶，因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质成分，可以很好的补充宝宝身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。而且纯
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 751次

• 宝宝几岁可以喝纯牛奶
  一岁以内的宝宝建议是不能喝纯牛奶的，两岁之前宝宝都应该喝全脂奶。两岁之后可以喝低脂或脱脂奶，比起一至二岁的儿童，三岁以后的孩子饮食相对就容易均衡一些。一岁以内的宝宝胃肠功能还没有发育好，必须喝母乳或者配方奶，宝宝一岁后很多宝妈因为奶水不足或者重返职场等各种原因，开始给宝宝断奶。中国营养学会推荐一岁以
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-27 1570次