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• 纯牛奶的功效与作用

  纯牛奶的功效有哪些呢，纯牛奶是咱们最古老的，一种天然的饮品了，牛奶当中的营养成分非常高，也非常的丰富，包括它的矿物质，比如咱们熟知的除了钙以外，像镁、铁、锌、铜、锰，等等含量都很多，但最多的还是钙的含量最多，也是人体钙最主要的来源，牛奶当中的钙，它是非常利于吸收的，牛奶当中的营养非常丰富，而且它容易吸收，可以提高咱人体的，身体的抵抗力，补充像蛋白质、微量元素，等等各种的营养的东西，牛奶当中还含有一种，与脑和脑神经组织，相关的一个重要的营养成分，它对幼儿或青少年的智力的发育，有很好的健脑的作用，像一些DHA等等。牛奶当中的钙和磷，不仅是数量高，而且它的比例也比较适当，人体非常容易吸收，是构成人体和促进生长发育的，一种最好的钙源，能够促进青少年的，这个健康的成长和发育，同时对中老年人也非常有利，它能够预防中老年人的，这个健康的长寿，还有它这个骨质的保护，预防这个骨质疏松、骨折，第四、牛奶当中它还含有一些，能够抑制咱们肝脏制造胆固醇的，因此它对于心脑血管的，疾病的预防也有一定的益处，第五、牛奶对消化系统，有个保护作用，比如说咱们像胃炎、胃溃疡，往往都是胃酸分泌比较多，这牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一个保护作用，因此对于胃和十二指肠疾病，经常喝是有益处的，第六、牛奶它有一个润肠，润燥的功效，因此定期的经常喝牛奶，对预防便秘，对预防这种干燥有很好的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 126317次

• 为什么喝纯牛奶会上火

  很多人对牛奶有一点误解，以为喝纯牛奶会导致上火，其实这是因为纯牛奶的蛋白质含量非常高，而且含有大量的脂肪。这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白，和饱和脂肪酸，身体不容易消化吸收，特别是对于肠胃功能比较弱的婴幼儿来讲，身体吸收牛奶的能力是比较弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的营养物质更不容易被消化，会导致大便干燥，甚至会引起便秘的，这就是人们说的牛奶导致的上火的情况。其实这跟上火无关，只是一些消化不良的情况。无论是成年人还是婴幼儿，在喝完牛奶之后，最好能多喝一点温开水。如果是婴幼儿，还可以在每天下午给他们喝一点果汁、菜汤之类，这样就会减少上火的问题。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 22135次

• 宝宝多大可以喝纯牛奶
  小孩子的胃肠道发育还不够完善，消化系统的功能也很差，很多食物还不能够完全消化，最好是先给宝宝吃配方奶粉搭配一些稀软的辅食还要看小宝宝的消化能力怎么样。如果平时消化的很好，可以在一岁左右尝试给他喝牛奶，如果有不适的现象应该立即停止饮用；如果没有不适的症状可以给孩子喝一点但是不能够太多，一定要掌握合适的量。建议是最好不要给不满周岁的宝宝喝纯牛奶，以免引起消化道的不适，造成疾患；注意婴幼儿保暖，可以适量带宝宝外出晒太阳也可以促进钙的吸收。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-26 33673次

• 一岁宝宝可以喝纯牛奶吗
  首先需要明确一岁的宝宝尽量少喝纯牛奶，因为孩子比较小，胃肠功能比较弱，对于普通的牛奶蛋白可能还不太容易很好的消化。一般情况下纯牛奶适合于两岁以上的孩子喝，不过对于一岁的孩子，如果喝了几口也不会对身体造成太大的影响。但是最好不要刻意的给孩子喝纯牛奶，因为这样的牛奶蛋白孩子还不太容易很好的消化，有可能会出现比较明显的消化不良的症状。一岁的孩子胃肠功能比较弱，如果要喝奶还是需要喝配方奶粉，有利于孩子补充营养。同时也需要逐渐增加辅食，一般一岁的时候奶量和辅食可以各占一半。对于纯牛奶孩子最好少喝，但是对于酸牛奶一般情况下这么大的孩子是可以接受，可以少量的喝酸牛奶。纯牛奶最好不要喝，容易导致孩子出现明显的消化不良，甚至对胃肠功能造成一定的损伤，以后比较容易再次出现胃肠道的症状引起明显的消化不良。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-16 24842次

• 宝宝喝纯牛奶有营养吗
  病情分析：纯牛奶本身营养丰富，但不适合婴幼儿喝，适合三岁以上的儿童。纯牛奶富含优质动物蛋白、脂肪、维生素及钙、铁、锌等微量元素，但由于婴幼儿的胃肠道消化功能不完善，容易引起腹泻、呕吐等症状，所以不适合婴幼儿。意见建议：建议婴幼儿最好选用母乳喂养，如果母乳匮乏，可选择配方奶粉。三岁以上的孩子可以喝纯牛奶，但如果有上火、便秘等症状，建议暂停喝牛奶，牛奶不宜与药物及酸性食物同食。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-10 1102次

• 婴儿可以喝纯牛奶吗
  1岁以内的宝宝肠胃功能还没有发育好，必须喝母乳或者配方奶。宝宝1岁后，很多宝妈因为奶水不足或者重返职场等各种原因开始给宝宝断奶。中国营养学会推荐1岁以后不能继续母乳的幼儿最好选配方奶，但可以喝纯牛奶。
  秦虹 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2018-12-01 2702次

• 宝宝几岁可以喝纯牛奶
  一岁以内的宝宝建议是不能喝纯牛奶的，两岁之前宝宝都应该喝全脂奶。两岁之后可以喝低脂或脱脂奶，比起一至二岁的儿童，三岁以后的孩子饮食相对就容易均衡一些。一岁以内的宝宝胃肠功能还没有发育好，必须喝母乳或者配方奶，宝宝一岁后很多宝妈因为奶水不足或者重返职场等各种原因，开始给宝宝断奶。中国营养学会推荐一岁以
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-27 1570次

• 宝宝可以喝纯牛奶吗?
  宝宝是否可以喝纯牛奶需要根据年龄进行判断，如果宝宝在一周岁以上通常可以喝纯牛奶，如果宝宝在一周岁以下一般不可以喝纯牛奶。对于一周岁以上的宝宝胃肠的功能基本已经发育完善，所以在这时可以适当的喝一些纯牛奶，因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质成分，可以很好的补充宝宝身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。而且纯
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 751次