问糖尿病人可以吃茄子吗

为你推荐

• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

  01:40
  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9792次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

  01:10
  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 5083次

• 糖尿病人可以吃茄子吗
  糖尿病患者是可以吃茄子的，茄子的含糖量很低只占5%左右，小白菜、大白菜含糖量稍高一些但是比胡萝卜和洋葱含糖量要低。茄子是非常适合糖尿病人吃的蔬菜之一，茄子当中含有丰富的维生素对于糖尿病患者是有利的营养补充，特别是茄子的表皮是紫色的，还有一些花青素，对于抗氧化效果非趁，茄子含有丰富的膳食纤维，对于肠道不适的糖尿病患者来说，有一定的辅助治疗作用，所以茄子是非常适合糖尿病病人进行食用的，可以防治糖尿病所带来的一些相关并发症比如便秘等等。
  语音时长 1:33”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 11299次

• 糖尿病人能吃茄子吗
  糖尿病人是可以吃茄子的，茄子是少有的紫色蔬菜，营养丰富，能够补充人体所需要的膳食纤维和维生素。它里面不但含钙，磷，铁，还有维生素p，维生素p的含量很高，一百克里面含有700百毫克左右的维生素p，其他蔬菜含量相对是比较少的。和其他的绿色叶子蔬菜相比，含糖量相对高一点，但是和其他的蒜苗，胡萝卜相比，他的含糖量还是属于偏低，是低升糖指数的食物，所以说糖尿病人是可以适当的选择吃一些茄子。
  语音时长 1:09”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-17 16164次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1802次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  糖尿病患者在血糖控制正常稳定的情况下，是可以适当食用梨的，但是要保持适当用量，不可多吃，糖尿病患者一定要减少高脂肪，高热量的食物，选择适量高蛋白，高纤维的食物，可合理摄入新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，杂粮等食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1802次

• 糖尿病人能吃豆角和茄子吗
  糖尿病人一般能吃豆角和茄子，无需过多担心，注意适量即可。豆角和茄子是生活中比较常见的蔬菜，豆角和茄子中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维，也含有钙、磷、铁等微量元素以及维生素，此类营养物质比较容易被机体吸收和利用，糖尿病人适当吃豆角和茄子可以为机体补充营养物质和能量，对于机体有一定的好处，豆角和茄子属于
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 873次

• 糖尿病人能吃豆角和茄子吗
  糖尿病人一般能吃豆角和茄子，适量的吃，对维护身体健康有好处。豆角和茄子是日常生活中常见的蔬菜，豆角中富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。其中，膳食纤维可以延缓碳水化合物的消化吸收，有助于稳定血糖水平，避免血糖快速上升。蛋白质对于维持身体正常生理功能很重要，且其消化吸收过程相对缓慢，不会引
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次