问股骨头坏死怎么运动好
病情描述:
股骨头坏死怎么运动好
答医生回答
病情分析:
股骨头坏死的患者最好选择一些例如太极和瑜伽之类缓慢的动作。偶尔进行些腿部的拉伸也是可以的。这样可以促进下肢的血液循环,对治疗股骨头有一定的辅助作用。
意见建议:
建议患者不要进行过于激烈的动作。因为太剧烈的动作会加快股骨头与髋关节面的摩擦,且有些剧烈的运动会导致股骨头的负重加大,从而加重股骨头的损伤。
为你推荐
-
股骨头坏死运动方法股骨头坏死由于在进行了股骨头置换,或者全髋关节置换以后,大家需要注意关节活动的范围,一定不要过屈和过伸。通俗来讲,就是尽量避免蹲厕,或者是翘二郎腿,或者患侧的侧卧。在晚上睡觉和平卧的时候,双腿之间一定要夹高枕;在坐凳子的时候,一定要进行高凳子的坐立。尽量避免下蹲和过度的关节活动,而导致髋关节的脱位。01:10
-
股骨头坏死好治吗股骨头坏死,一般来说比较容易治疗。那么关于治疗,大家说好治吗?这个好治在早期来说是比较好治的,到晚期来说也能够治疗,但是治疗的目的是不一样的。那么早期治疗,它主要是可以达到治愈的目的,所以说这是非常好的一期治疗。到二期治疗起来相对困难,但是有很多方法进行治疗。那么这些方法包括介入治疗和随心减压治疗以及骨髓骨膜移植治疗,这些都属于微创治疗。那么对病人的损伤比较小,而且治疗效果也非常好,也是比较好的一种治疗方法。那么晚期治疗,它主要是已经骨头塌陷,最后造成得股骨肋的严重的严谨反应,也就造成了骨性关节炎了。那么股骨头髋关节的功能严重受限,那么我们就要进行人工关节置换,这也是非常好的到后期的一种治疗方法,它可以改善关节的功能,可以减轻病人的痛苦。01:28
-
股骨头坏死怎么运动好股骨头坏死是临床上非常常见的一种疾病了。股骨头坏死的这种疾病发生以后,患者能做的就是尽量的多休息,不需要在进行一些锻炼,尤其是给髋关节太大压力的锻炼,而且患者日常生活中最好是减少长距离的行走,或者是一些跑跳的活动。如果想要走路的话,最好是骑自行车或者是拄拐甚至是坐轮椅,这样都不会给髋关节太大的压力,不会使股骨头坏死的这种疾病进一步加重的。对于股骨头坏死的患者来说,就是及时去医院就诊,明确一下目前的分期,然后考虑给予合适的治疗措施来治疗,如果是早期的患者的话,可以采取保守的治疗措施来治疗。如果已经出现了塌陷,那么只能够进行手术的治疗。语音时长 01:15”
-
股骨头坏死怎么运动股骨头坏死的原因比较多,有的患者是由于摔跤造成了股骨颈骨折,髋臼骨折,或者是由于髋关节脱位,有的患者是长期使用糖皮质激素,或者长期饮酒,造成了股骨头坏死。股骨头坏死,它主要的症状就是出现疼痛,早期的时候,主要是由于患者负重或者行走,或者是剧烈运动,造成了疼痛,休息后疼痛会缓解,甚至减轻。股骨头坏死一般让患者要避免剧烈的活动,行走的时候一般让患者要带拐杖,这样才能减轻对股骨头的压力,延缓股骨头坏死的程度,出现了股骨头坏死,要及时的进行诊断和治疗。语音时长 01:11”
-
股骨头坏死怎么运动病情分析:股骨头坏死避免过重的运动量,行走的时候一般要使用拐杖,这样能减轻股骨头的压力,延缓股骨头坏死的程度。意见建议:建议患者要保持良好的心情,不要有过重的心理负担,还要注意局部的保暖,防止受风和受凉,减少在阴暗潮湿的环境下工作,或者减少长时间在空调房间居住。一定要多吃一些清淡的食物,少食用辛辣刺激性的食物。戒烟戒酒。
-
股骨头坏死如何运动病情分析:股骨头坏死应该选择非负重运动,如游泳、骑自行车,或躺在床上进行直腿抬高训练,应注意不能过度劳累,同时应避免剧烈运动,避免足球、篮球等对抗性运动。意见建议:股骨头坏死应注意控制体重,尽量减少负重活动,以减轻髋关节负荷,注意做好髋关节保暖,饮食上多吃含蛋白质、钙质、维生素丰富、易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟并控制饮酒。
-
股骨头坏死好治吗股骨头坏死,一般来说比较容易治疗。那么关于治疗,大家说好治吗?这个好治在早期来说是比较好治的,到晚期来说也能够治疗,但是治疗的目的是不一样的。那么早期治疗,它主要是可以达到治愈的目的,所以说这是非常好的一期治疗。到二期治疗起来相对困难,但是有很多方法进行治疗。那么这些方法包括介入治疗和随心减压治疗以
-
股骨头坏死好治么不好治疗,治疗方法有以下几点:一,病因治疗。病因治疗是终止病变进展,使之有可能进入良性转归的轨道的关键,例如针对酒精和激素中毒,采用戒酒和终止使用糖皮质激素的措施,通过生物学反应,促进骨再生和病变组织的修复,尽可能使之修复完善,有效恢复承载能力,防止股骨头变形塌陷。二,减负运动。第二个关键治疗在于减