问学校每天都要对着电脑怎么办？ 有什么方法么？

为你推荐

• 每天尿多怎么办？

  尿多有两个含义，一种是指量很大，要去内科进行救治，比如肾内科，如果是尿崩症要去内分泌科。还有一种是指尿的次数多，这种尿多在临床上称为尿频，一般有泌尿系的炎症或者泌尿系周围的炎症、结石，甚至膀胱的肿瘤，神经源性膀胱时会导致尿频，要去泌尿外科进行检查和治疗。发现自己尿多，要看看是尿量多，还是尿的次数多。一般建议留存24小时的尿量，如果尿量已经超过了平时的一倍、两倍，这时候要去内科进行诊治。如果只是次数多，这时候可能要去泌尿外科做检查治疗，如果还合并有疼痛，甚至还合并血尿，可能有炎症或者结石，甚至肿瘤的可能，所以不能掉以轻心。

  

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  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-07-13 1716次

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3938次

• 经常对着电脑头痛怎么办
  这种情况下，考虑应该是由于电脑辐射，或者是大家用眼过度、用脑过度导致的，就是过度疲劳导致，建议平时应该要注意用电脑、看电脑也要适量，不要经常看电脑，然后晚上可以在九点到十点之间，就进入睡眠状态，保持身体机能的正常运转，代谢以及排毒功能。然后平时还应该要适量的进行户外活动，锻炼身体，可以多看一些远方，或者是看看绿植，有助于保护视力，然后也可以在电脑旁边放几盆仙人掌，有助于防辐射。然后平时适量的喝一些绿茶，吃一些水果蔬菜，补充维生素，然后一定要记住，晚上用电脑的时候，一定要开灯，如果关灯的情况下看电脑，对于眼部的刺激会更大，长时间这样下来，会使视力急剧下降，而且脑袋也会特别容易痛。
  语音时长 1:28”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-23 4237次

• 天天对着电脑怎么保护眼睛
  一，要注意用眼的时间。一般看电脑一个钟头，最好让眼睛休息五至十分钟。平时可以看一些绿色的植物也对眼睛有益处。二，多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a和蛋白质的食物。经常喝些绿茶等等，绿茶可以一定程度上防辐射。三，眼睛累的时候可以到窗户边向远处眺望几分钟，这样眼睛会舒服一些。四，简单的按摩。可以用两只手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动，眼睛闭上两手食指沿着眉骨轻轻按压直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按，再由太阳穴，往下按压眼眶知道鼻梁交界处。眼睛闭上两手指沿着鼻梁鼻的两侧上下来回搓揉，并且食指用力压鼻翼的两侧凹陷处。五，可以适当把电脑屏幕亮度调低一点，还可以加上一个防辐射的保护罩。
  语音时长 1:57”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-06 17357次

• 经常对着电脑头痛怎么办
  通常在临床上，经常对着电脑，出现头疼的问题，首先要改变这种工作习惯，另外要保证充足的睡眠时间，这样才能逐渐缓解病人头疼的问题，如果头疼一时半会儿，不能得到明显的缓解，需要到医院做一个头颅ct，测测病人的眼压，看看有没有青光眼。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2018-12-29 1702次

• 做皮秒可以对着电脑吗
  做皮秒后不可以对着电脑的。做完皮秒之后通常会对面部的皮肤造成一定的刺激性，如果长时间对着电脑就会有一定的副作用，通常会对皮肤的健康造成不良的伤害，还可能会导致脸上出现长斑，所以是不建议对着电脑的。在日常生活中出门时要做好防晒工作，比如打遮阳伞或者当遮阳帽，在饮食上要以清淡饮食为主，多食瓜果蔬菜，作息规律。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 603次

• 男朋友每天都要对女生身体好吗
  每天都要是指每天都要过性生活，男朋友每天都要过性生活一般对女生身体不好。正常情况下性生活的频率一般为一周2~3次，如果性生活的频率过于频繁，可能就会导致女性容易发生阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，所以男朋友每天都要过性生活对女生身体不好。建议平时养成良好的生活习惯，避免过于频繁的性生活以及避免不洁
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-21 5658次

• 经常面对着电脑有什么害处
  经常面对着电脑一般会出现眼睛疲劳、视物模糊、颈椎弯曲等害处，可在医生明确病因后进行针对性治疗。1、眼睛疲劳：由于电脑属于电子产品，而电子产品中都存在较大的蓝光辐射，长期近距离用眼看电脑的荧光屏，会使眼睛内的睫状肌处于过度收缩的状态，出现疲劳的现象，在平时患者应正确佩戴防蓝光眼镜，严格规定用眼看电子产
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-21 0次