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• 头痛鼻塞怎么办

  头痛鼻塞常见于感冒、鼻窦炎等疾病，患者应根据致病原因进行治疗。为快速缓解症状，药物治疗的同时可联合物理治疗，患者可以根据实际情况，使用乐恩洗鼻器配合生理盐水，冲洗鼻腔内的分泌物，硅胶喷头内置，冲洗更干净、专业，有效缓解鼻塞症状。头痛、鼻塞，首先考虑感冒人群，可以积极的治疗感冒，必要时可以用改善鼻塞的药物。如果疼痛的位置和时间比较规律，而且有鼻塞的情况，很有可能是鼻窦炎引起来的，可以使用消炎药、抗过敏药物治疗。早期鼻窦炎主要以药物治疗为主，需要应用抗菌素、黏液促排剂、短期的鼻腔血管收缩剂，配合使用乐恩洗鼻器，内置硅胶喷头在鼻阈后方出液，冲洗中鼻甲前缘外侧的复合引流口，帮助窦体内分泌物排出。治疗效果欠佳的可手术治疗，治疗的同时还应做好自我防护，避免有害气体和粉尘颗粒等吸入鼻腔。如果用药，或想要了解更多，治疗方法，请咨询医师或药师，在其指导下治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-11-20 57768次

• 经常上火怎么办

  经常上火要分清楚是实火还是虚火，同时要根据脏腑的部位进行辨证论治。比如肝郁化火属于实火，主要表现是容易发脾气、头胀、眼睛肿痛，可以用清泻肝火的方法治疗；如果是心火旺盛表现为口舌生疮、舌尖痛、小便短赤或刺痛等，一般可以用清心火的方法治疗。虚火里最常见的比如心阴虚，患者会出现心悸、失眠等情况，就要用滋补心阴的方法来治疗；另外，肝肾阴虚导致的虚火会出现五心烦热、夜间盗汗、腰膝酸软等情况，就要用滋补肝肾的药物来治疗。经常上火的人应该合理饮食，饮食要清淡，少吃辛辣、肥厚、油腻的食物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 4201次

• 天天对着电脑怎么保护眼睛
  一，要注意用眼的时间。一般看电脑一个钟头，最好让眼睛休息五至十分钟。平时可以看一些绿色的植物也对眼睛有益处。二，多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素a和蛋白质的食物。经常喝些绿茶等等，绿茶可以一定程度上防辐射。三，眼睛累的时候可以到窗户边向远处眺望几分钟，这样眼睛会舒服一些。四，简单的按摩。可以用两只手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动，眼睛闭上两手食指沿着眉骨轻轻按压直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按，再由太阳穴，往下按压眼眶知道鼻梁交界处。眼睛闭上两手指沿着鼻梁鼻的两侧上下来回搓揉，并且食指用力压鼻翼的两侧凹陷处。五，可以适当把电脑屏幕亮度调低一点，还可以加上一个防辐射的保护罩。
  语音时长 1:57”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-06 17320次

• 风扇对着头吹头痛怎么办
  在炎热的夏季，往往需要吹电扇来降温，特别是有时候刚洗完头，头还是湿漉漉的时候。这时强风对着头一阵猛吹，虽然可以把头发吹干，但是越容易出现头痛的情况，风扇吹着头出现头痛该怎么办？第一，建议将风扇改成摇头状态，不要对着头猛吹。第二，不要长时间开电风扇吹头。第三，可以将电风扇摆放位置，距离人体两米左右，这样会使风更加柔和，更加均匀，不至于猛吹后出现头痛。第四，风扇对着头吹出现头痛，可以给予按摩治疗，按摩太阳穴，按摩头痛部位，减轻头痛症状。第五，还可以给予热敷治疗，头痛的部位给予热毛巾热敷，可以减轻头痛。第六，可以服用一定的止痛药物，比如洛索洛芬来镇痛。
  语音时长 1:33”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-05 25986次

• 经常对着电脑头痛怎么办
  通常在临床上，经常对着电脑，出现头疼的问题，首先要改变这种工作习惯，另外要保证充足的睡眠时间，这样才能逐渐缓解病人头疼的问题，如果头疼一时半会儿，不能得到明显的缓解，需要到医院做一个头颅ct，测测病人的眼压，看看有没有青光眼。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2018-12-29 1702次

• 学校每天都要对着电脑怎么办？ 有什么方法么？
  目前你的视力5.0是正常的，这种情况一般不会有近视，但是目前要保护好眼睛，避免长时间的近距离用眼和看手机电视电脑。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2017-11-19 900次

• 经常面对着电脑有什么害处
  经常面对着电脑一般会出现眼睛疲劳、视物模糊、颈椎弯曲等害处，可在医生明确病因后进行针对性治疗。1、眼睛疲劳：由于电脑属于电子产品，而电子产品中都存在较大的蓝光辐射，长期近距离用眼看电脑的荧光屏，会使眼睛内的睫状肌处于过度收缩的状态，出现疲劳的现象，在平时患者应正确佩戴防蓝光眼镜，严格规定用眼看电子产
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-21 0次

• 经常头痛怎么办
  经常头痛可能是神经性头痛、颈椎病、高血压等原因引起，可以通过服用药物的方式治疗。1、神经性头痛：考虑是精神紧张、工作压力较大等原因导致，会刺激中枢神经系统导致神经异常兴奋，引起头部出现刺痛、闷痛以及沉重感。可以对头部进行按摩，也可以在医生指导下口服甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。2
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次