问宫寒导致气血不足怎么办？

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• 宫寒怎么办

  宫寒与外界环境寒冷、过度吃生冷瓜果或者自身脾肾阳虚、气血不足有关。脾肾阳虚主要表现为腰膝、下腹冷痛、五更泄泻、面色晄白等虚寒症状。气血不足主要表现为面色淡白或萎黄、少气懒言、月经量少等症状。同时，宫寒瘀阻胞宫，容易导致月经不调、不孕等症。所以，宫寒患者在平时应该注意保暖，夏天不要长时间吹空调，喝冷饮，避免寒邪内侵。还可以加强锻炼，提高免疫力。吃一些阿胶、枸杞、桂圆等温补的食物。另外，还需要结合药物来治疗，可以遵医嘱口服补气养血，补益脾肾，活血调经的中成药进行调理，临床上常选用广誉远定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以温经散寒，西红花，三七，鸡血藤膏可以活血化瘀，同时含有红参、阿胶、熟地等滋补气血，柴胡、白芍等疏肝理气。可以从补气活血、疏肝理气、滋补肝肾等方面综合调理女性身体，通调补三效合一改善宫寒。同时，需要注意的是，出现风寒感冒时，应该避免服用温补药。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 1336次

• 女性宫寒怎么办

  宫寒形成原因主要分为外因和内因。外因包括女性的生活饮食习惯，如经常生活在比较潮湿、阴冷的环境，食用比较寒凉的食物或者喜欢穿比较单薄的衣服，导致寒邪侵入，出现寒凝经络，即宫寒症状。内因主要取决于体质，一般见于先天气虚和阳虚的女性，或过分减肥引起气血摄入不足的情况。另外，生产时着凉受寒也可导致宫寒。临床上常用中成药进行调理，比方说可遵医嘱选用广誉远定坤丹等等。定坤丹的组成中有阿胶、红参、熟地、当归等药材，可补肾暖宫，温补肾阳，解决女性宫寒问题。同时，在日常生活中也一定要注意保暖，避免受凉，尤其是在经期禁食寒凉、生冷、刺激性食物，并且要注意腹部的保暖。每晚睡前用艾叶水泡脚等。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 31700次

• 宫寒导致气血不足怎么办？
  在中医理论当中宫寒指的是子宫寒冷，长期的宫寒会导致气血不足，而具体解决的办法大致有以下几个方面：第一，中医认为药食同源，而对于宫寒引起的气血不足首先应该在饮食上得到一个改善，比如多吃一些温性的食物，并且避免吃过于寒凉、坚硬、生冷类的食物，同时也应该有良好的作息习惯并且保持心情舒畅和大便通畅。第二，对于宫寒引起的气血不足应该服用一些暖宫祛寒以及补充气血的药物，比如临床上常常会选择黄芪，红参，人参，党参，白术，淫羊藿，巴戟天，肉苁蓉这样的药物，同时也可以选择一些食物，比如牛肉，羊肉，鸡肉或者鹿肉，狗肉都有较好的温阳效果，比如临床上可以选择当归生姜羊肉汤来每日服用能够起到较好的暖宫祛寒的效果。所以，通过以上几点分析，宫寒导致的气血不足经过药食同源的同时治疗，能够起到较好的效果。
  语音时长 01:50”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-20 9798次

• 宫寒导致月经不来怎么办
  有宫寒导致的月经流不出来这种情况可以适量的喝点益母草颗粒，具有活血化瘀，疏通经络，促进子宫的收缩，促进月经血液流出的作用。平时可以适量的吃一些暖宫的药物，比如吃艾附暖宫丸或者女宝胶囊，这一类的药物能够改善宫寒，调理宫寒导致的痛经。或者是月经流不出来的现象，也可以在月经期间适量的喝点红糖姜水能够刺激子宫内膜，让子宫内膜脱落，促进月经血液的流出。平时还应该尽量注意保暖，避免受凉，避免受凉之后导致宫寒的症状加重，有可能会引发痛经，或者是月经血液不能顺利流出。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-29 7546次

• 女人宫寒怎么办
  病情分析：女性宫寒多数都是由于不良的生活习惯和饮食习惯引起的，平时应该注意不要穿露肚脐的衣服，冬天的时候衣物不要过薄。还应该注意饮食温软易消化，在月经期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，不要喝冷饮。意见建议：建议平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，还应该注意避免劳累。在月经期间可以用热宝热水袋热敷小腹部，喝点红糖姜水，也可以平时用艾附暖宫丸来调理一下。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-18 401次

• 痛经宫寒怎么办
  病情分析：痛经宫寒的情况下，建议选择使用艾灸进行调理，艾灸可以达到祛湿除寒，缓解疼痛的作用。也可以选择使用，艾附暖宫丸或者痛经比较严重的时候，选择止痛药。意见建议：痛经在临床上分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经通过妇科检查并无异常。而继发性痛经，可由子宫腺肌病或者子宫内膜异位症所引起。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-19 1504次

• 脾胃不好导致气血不足怎么办
  脾胃不好导致气血不足通常可采取饮食调理、运动疗法、药物治疗。1、饮食调理：平时要以清淡饮食为主，可以多吃一些萝卜、小米、山药等益气健脾的食物，尽量不要食用辛辣、刺激性食物及寒凉性食物，如洋葱、大蒜、冰淇淋等，以避免病情加重。2、运动疗法：患者也可进行一些有氧运动，如游泳、跳绳等，也可进行气功、太极拳
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 气血不足宫寒的症状有哪些表现
  气血不足、宫寒的症状一般有腹痛、身体发冷、月经异常、头晕头痛、发胖等表现，一旦出现不适症状，应该立即就医。1、腹痛：气血不足、宫寒可能是饮食不当、不良的生活习惯等原因所致，气血不足容易导致血液运行不畅，使血液凝滞，可引起腹痛的症状。2、身体发冷：气血不足容易导致肾阳不足，则不能温煦躯体，可引起身体发
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次