女人宫寒怎么办

女, 39岁

2021-03-18 664次

病情描述:

女人宫寒怎么办

医生回答

病情分析:

女性宫寒多数都是由于不良的生活习惯和饮食习惯引起的,平时应该注意不要穿露肚脐的衣服,冬天的时候衣物不要过薄。还应该注意饮食温软易消化,在月经期间一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物,不要喝冷饮。

意见建议:

建议平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,还应该注意避免劳累。在月经期间可以用热宝热水袋热敷小腹部,喝点红糖姜水,也可以平时用艾附暖宫丸来调理一下。

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