经期可以喝咖啡吗

女, 41岁

2019-06-13 5041次

病情描述:

经期可以喝咖啡吗

医生回答

病情分析:

经期不可以喝咖啡,咖啡里含有咖啡因,有刺激神经,促进血液循环的功效,对人体的激素也会有一定影响,还会影响睡眠和情绪。

意见建议:

月经期间建议多喝红糖姜水,有利于经血通畅,缓解痛经,睡觉前喝一杯新鲜牛奶,有利于睡眠。做好经期卫生,勤换卫生巾,勤换内裤,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。

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